福鼎白茶的功效与作用

很多人不知道福鼎白茶是属于什么茶，它是属于白茶，具有地域唯一、工艺天然和功效特别等特性。

福鼎白茶的原产地是在福建福鼎的哦，后来被福鼎茶农移植自己家中大量繁育，至今已有几百年的历史。所以中国白茶在福鼎。

福鼎白茶的制作工艺也非常特别，是最简单天然的做法。它不需要炒也不需要揉，也不像绿茶那样不让茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化；而是刚采下的新鲜茶青，一片一片的摊在竹席上，然后在放在太阳底下，放在通风透光好的室内，让它自然去萎凋。晒到七 八成干的时候，就可以用文火慢慢干燥。就是这么简单的泡茶工艺，而且加工工序最少，白茶最大限度地保留了茶的营养物质成分和独特文化价值。

福鼎白茶是中国最古老、最天然、最健康的白茶。成人茶多为芽头，满身白毛，色泽如雪般洁白如银，故称“白茶”。关于福鼎白茶的功效与作用，其实是专家研究方法测定出：茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有就是茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有预防保健功效。主要研究依据体现出来主要在以下几个问题方面：让我带您们去看看：

福鼎白茶的功效作用：

1.喝白茶促进血糖平衡

白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。

现代药理研究证明，茶叶中含400多种化学物质，可以治疗放射性损伤，对保护造血机制，提高白细胞数量有一定功效，并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病。

2.上火找白茶帮忙

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助白茶。

白茶是微发酵茶，性寒凉，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是实热体质)，都比较适合饮用白茶。

3.口干舌燥求助白茶

在味道上，白茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯白茶，可以缓解干燥的苦

此外，白茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕胖的人来说，白茶也有一定的减肥功效。

4.抑郁不妨品白茶

以福鼎白茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而老白茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝老白茶的方法来消解郁闷。

白茶的口碑那是历史悠久，在《本草纲目》和《茶经》中早有记载

总之，白茶是我们最健康的饮料之一，它对茶的治疗效果不可低估。也是最健康的生活方式方法之一。