『养生茶』（五）益心安神茶: 柏子养心茶

原料：柏子仁5、枸杞3、当归28、石菖蒲2、茯神2、花茶5。        用法：用400水煎煮柏子仁、枸杞、当归、石菖蒲、茯神至水沸后，泡茶饮用。可不用茶。也可直接冲饮。        功能：补肾养阴，宁心安神。        用途：劳欲过度，心血亏损，精神恍惚、夜难眠多梦、健忘、遗精。        来源：《体仁汇编》。