生命能量循环瘀滞的危害你知道吗？
上两篇文章我们讲了，生命能量在胸腹和四肢之间的大循环、胸腹之间小循环，以及其重要性。
今天我们继续讲解，生命能量循环淤滞给人体带来的危害。
01
循环淤滞的首要表象就是
整体机能下降
我们身体整体的板结不通，胸腹就会慢慢淤闭壅塞，能量也不能很好地流畅到四肢，导致整个人的循环不畅，整体机能下降。
现在大多数人能量衰弱体质下降，很多都是假象，根本原因是大循环淤滞不畅造成能量淤闭、能量受压制迂曲。
很多人没有精气神气血亏虚，很大一部分都是表象，实际是平时缺乏运动造成的胸腹能量淤闭，导致能量不能顺利地疏解，不能建立良性循环，能量不能顺利释放而产生的假性衰弱和器官组织的功能低下。
所以我们得明经脉健身的主要目的就是把这些被压抑住的，被憋住的，被扭曲的能量疏解调顺，那么需要的方式，就是通过我们的四肢（我们也称为能量杠杆）撬动外部能量，把外部能量中枢撬活之后，通过外部能量中枢（肩胯）传导到内部能量中枢（胸腹），使胸腹得到活性。
内部能量中枢胸腹活了之后，再带动五脏六腑和十二经脉运动，彻底盘活十二经脉和通调五脏六腑，使被压抑的、扭曲的、堵塞的能量重新循环起来，达到生命旺像。
02
大循环瘀滞对人体的危害
我们以腰胯为例说明：腰胯是人体能量运行的重要关卡，上承托腹部、下连双腿，是人体骨骼中最大的关节。
腰胯部对应人体下焦部位，人体生命的原动力来源于下焦，下焦既是能量源泉，又是生命之根。
人体很多重要器官，如主管生殖生育的子宫卵巢睾丸前列腺、主管泌尿的肾膀胱输尿管、主管消化吸收的胃肠道等，以及人体经脉中非常重要的关元、气海等穴位等都位于下焦，下焦经脉的通顺对人体健康，有着异乎寻常的重要作用。
腰胯不通会导致盆腔器官组织的疾病，如男科疾病、妇科疾病、泌尿方面的疾病、消化吸收方面的疾病等危害。
同时胯部的淤滞不通向下也可以引起下面腿部和膝盖的问题，身体怕冷，手脚冰凉等。
充分活动腰胯部可以让下焦部位的器官组织和气血经脉通顺调达，让人体天地大循环通畅，实现激活人体能量之源让生命绽放的目的。
同理我们也可以理解肩的瘀滞对上肢及我们心肺的影响。循环不畅带来的头晕，头痛，胸闷气短及一些情绪疾病等等。
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胸腹小循环瘀滞对人体的危害
前面我们讲述了胸腹是内部能量的中枢。但是如果存储了丰沛营养和充足能量的气血不能顺利、高效地推运出去，到外周发挥作用，都堵到胸腹，慢慢地就会形成胸腹瘀滞，甚至产生结节。
现在好多向心性肥胖、脂肪肝、大肚子、高血脂等慢性病就是这个原因造成的。
比如高血压，就是因为血液循环系统变差，有淤堵造成的，尤其是微循环障碍，就像河道淤塞一样，一发洪水就是高水位，或者长期高水位，慢慢就形成了高血压。
我们没必要单纯的去扩血管通血管，其实血管本身也是受害者，就是身体组织器官、肌肉、韧带到处瘀堵压迫血管，只在那里盲目地扩血管，只能暂时缓解血管压力而使血压下降，不能根本解决高血压，反而容易导致血管脆化。
我们应该通过积极的锻炼，把血管周围的韧带、肌肉、组织等各个地方都搞通，让其不再压迫血管，让整个循环系统的环境变好，血压自然就慢慢恢复正常了。