婴幼儿常见护理问题汇总 - 父母不应对晒伤掉以轻心！

首先就着晒伤这个话题，我们聊聊啥是晒伤先。晒伤其实是人们肉眼可见的皮肤对于紫外线照射后的反应，这里需要注意的事紫外线也可以对人体特别是皮肤造成肉眼看不到的伤害。过度的暴露于紫外线，不断地引起晒伤会引起皮肤过早老化，甚至还会造成皮肤癌。

夏天的时候有哪个孩子不热爱户外活动？他们奔跑，他们出汗，当然户外活动的量一上来有些本可避免的伤害就如影随形而来了。不光是婴幼儿，只要是未年满18周岁的孩子都需要特别注意防晒这个问题，因为紫外线对还没有完全发育健全成熟的皮肤伤害最大。那么什么时间是一天中紫外线照射最为强烈的时间段呢？每天10:00 – 16:00就是答案（根据斯坦福大学儿童健康中心数据）

那么晒伤有些什么具体的症状呢？红、中、痛、水疱、发热、虚弱、意识模糊、口干、痒、皮肤在隔天后脱落都在晒伤中可能出现。但是有一点请注意，那就是晒伤非常有可能与其他孩子已经有的皮肤问题所合并，所以需要家长注意将专业的问题交给专业的医生来处理。

那如果在出现症状还没时间来得及去医院时，我们该怎么办呢？赶紧带孩子来个凉爽的冲凉、用温凉的辅料覆盖孩子晒伤的部位。可以使用一些非处方的晒伤膏，至于偏方我们这里不做评价，大家酌情使用。最重要的是，孩子在晒伤后就不要继续让其暴露于阳光中，直到晒伤痊愈之后再加大户外活动量。

其实这里最重要的就是告诉大家防晒才是关键！我们介绍一下American Academy of Dermatology（美国皮肤科学院）关于6个月以上婴幼儿防晒的建议ABCs：

Away（远离）：一天中最热的中间时段孩子们要远离阳光，因为这时期的阳光最有破坏力。

Block（隔离）：我们要使用防晒指数在30以上的防晒霜给孩子们，外出前30分钟涂抹防晒霜，并且要经常给孩子补充防晒霜。注意：不得给6个月以下的孩子使用防晒霜。

Cover-up（覆盖）：要在着装上防晒，长袖、防晒帽、太阳镜等等，任何情况下都要避免6个月以下的婴幼儿暴晒。

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