拉开自己与同龄人差距的7种能力
关于柒月
#自律##坚持是一件很酷的事##投资理财#
当同龄人熬夜玩电子游戏时,我养成良好的睡眠习惯。宿舍凌乱不堪时,努力保持自己房间干净整洁。
----《掌控习惯》
人生的差距,是一步一步拉开的。今年毕业,5年、10年后,可能有人年薪百万,有车有房,家庭美满。也有人可能朝不保夕,诸事不顺,生活囧困。
拥有下面几种能力的人,能逐步提升自己拉开和同龄人之间的距离,我们一起看看是哪几种能力:
1、独处学习,提升自己的能力
人要越来越好,就要不断的在自己的主业上提升自己能力,这个过程往往是枯燥而漫长的
术业有专攻。
要成为精英,不例外的都需要长时间专注自己的专业提升。形象的讲,你需要,花长时间,种下一大片森林,而不是三天一棵树,七天一片草,东一榔头,西一斧子的成绩。
3年、5年,有人能做到主管,有人可能只是为一份工资混口饭,很大程度上,和下班后时间你在做什么有关。
用下班时间独处,提升自己的专业知识,职业技能,思考如何沟通能让自己在职场更有价值。
而不是把时间放在玩电子游戏,看成人休闲小说,打牌喝酒抱怨中。
2、长时间专注力
梦想,一般都是距离我们现状很远的。正是这个原因,意味着,需要你长途跋涉,日夜兼程,需要长时间的专注力。
- 任何一个目标要完成它,都需要专注力。
小到你1小时写完一篇文章,30分钟背完10个单词。
柒月最初也是无法专注做事。
写文章,敲了一行字,就忍不住翻一下手机,看短视频。
因为,看短视频这类可以放松自己的事,比写文章要舒适太多。有时间,谁不愿意享受,而是要自讨苦吃。
最好的解决方法是,先咬牙坚持10分钟。不管你多想分心做别的,都先把这10分钟坚持下来,就只专心做眼前这件事。
慢慢你会发现,自己控制自己手脚的能力越来越长,这个能掌控自己的感觉特别好,会让你感觉到自己能一点一点掌控自己的生活。
3、自律能力
1.对自己的未来1-5年有清晰,具体的规划
2.对目标做分解,确定一天完成多大的量
3.顽强的执行力
4.每天复盘,思考如何做,能够达到效果更快,更好
自律,是成年人跨越阶级,成本最低的方式。如果你觉得人生目标太遥远,可以给自己做一个一个月的目标,先完成一个月目标。
学会去分解自己的目标,至少要知道自己一天完成多大的量。
比如:想三个月瘦10斤,就要坚持每天有氧运动最少30分钟,控制三餐饮食,远离油炸类,糖类食品。
把自媒体做到10万粉丝,最少要坚持每天一个优质作品上传,半个年不断更,这些都是达成目标最少要做到的。
- 复盘
不但要有持续的行动力,还需要有智慧,如果现在做的事没有预期的回报,要去检查,是不是哪里没有做对。一次一次的校正方向,才能让自己一步一步快速接近目标,让自己的行动力是有效果的。
4、管理情绪的能力
不能让1%的情绪毁掉自己99%的努力
- 不好的情绪,容易让一切走向失控状态。
- 做擅长管理情绪的高手
1.要明白,控制情绪是内因,属于自我控制,探求自己内在是唯一办法。
2.不要像炮竹,一点就着。
3.学会冷静面对现实,注意力集中到解决问题的行为上,分散焦躁的情绪。
4.事情的发展,都具备内在逻辑和发展过程,这些是不会随着你的情绪而改变的。按照事情的内在逻辑去思考和行动才是改变现实的方法。
4.经历,能让内心成长,让自己的承受力越来越大,控制情绪的能力越来越强。
5、管理精力、时间、健康的能力
时间永远会让你感觉不够用,管理时间,体力的能力,尤为重要。
- 要精力充沛,就早睡早起
成年人的时间仿佛被总是琐事包围着。要能把当天计划的事情完成,要有充足的体力和自己能控制的时间。
如果你,前天晚上一直在通宵追剧或者熬夜玩游戏,第二天完全没有精力,体力去完成计划的事情。
要早睡早起,就要求你必须和自己的一些,追剧,玩游戏,小放松,小享受做告别。
- 坚持每天都往目标走一步
优秀,不是一天两天能管理自己,而是日积月累的长久坚持前行。
这意味着,节制自己欲望,延迟满足是长期的。放弃那些短暂的享受,比如:为保持体型,坚持每天锻炼,控制饮食。为学习一门技术,你需要减少刷短视频休闲时间,坚持每天去看甚至背诵,枯燥的专科书。
- 高效率完成计划
如果只是定了目标,带着玩玩打打的状态去做,那你实现梦想的几率不大的。专心致志,高效率做事是在同样时间单位里,让你取得更好成绩的原因。
每个目标达成,几乎都需要大量的行动力,就像:要融合房间里的冰块,需要把室温提升到32度,而提升室温这个过程是持续的,在没有达到32度前那个漫长的过程,你是看不到冰块化出水的现象。
这个叫临界反应。
在临界反应来临前,看到冰块开始融化前,你需要坚持行动,这和看到冰块开始融化后的坚持行动内心感受是完全不同的,不知道有没有经历过的朋友。
长久的坚持和内心拥有改变自己现在的信念是非常重要的。
6.自愈力、触底反弹的能力、
想做成一件事,过程中,免不了会遇到各种挫折、失败或者是没有收到预期的回报的失落,这需要很强自愈力,甚至是触底反弹的能力
- 成功往往是经历过很多次失败和等待的。
- 这个过程中,需要具体强大的自愈力来陪着你度过。
- 繁华往往只是那一刻,但促成这个繁华的过程,可能漫长,枯燥的,自愈力能保证你在这个过程中,保持不断行动的动力。
7.理财的能力
理财就是理生活
- 要有主动开拓被动收入的思维
- 懂得合理的资产配置
- 学会基本的投资理财
要有主动开拓被动收入的思维
如果你永远靠拿工资生活,那你永远无法获得真正意义上的财务自由。
因为永远都得困在工作中。
不断的开拓自己的被动收入,是让自己逐步解放出来的必要环节,也是逐步拉开你和同龄人的重要一步。
睡觉也能一样挣钱,自然你的经济状况会逐渐高于他人。
- 懂得合理的资产配置
合理的资产配置可以全方位抵御风险。
每月工资收入做一下分配:
1.日程生活费,20%
2.养老金,15%
3.教育金,15%
4.储蓄金,20%
5.投资理财,30%
5个账号,分别放置不同性质的资金,让任何一种风险来临时,自己都是有抵御能力的。
- 学会基本的投资理财
不能只懂得储蓄,因为存款利率是远远跑不过通货膨胀的。
你需要学习基础的投资理财知识,让你的钱生钱,拥有一只每天为自己下蛋的鹅。
让自己的耗钱资产越来越少,生钱资产越来越多,实现财务自由的能力才能越来越强。
上面讲述的几种7种能力,是逐步拉开我们距离的关键,努力做到这个几点,人生一定有一番新天地。
写在最后:
你好,我是擅长做手帐的柒月。
一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。