是时候夸夸你爱的人了

大家好,我是小B。

刚入职的时候,关哥对我们每个人都说了一句话:

「请习惯我每天360度赞美和夸奖你们的风格。

事实上,我们老板确实是一个特别能发现别人优点,并且能当场夸你就绝对不会等到第二天的人。

90%的时间,我们都特别喜欢这个优点。但同时,剩下的10%的时间里,我们要忍受这位中年妇女化身「炫夫狂魔」。

除了蔡少芬,我从来没见过哪个女性天天这么吹嘘自己老公,关键还吹得有理有据的。

比如这条朋友圈:

我 🍋了
酸归酸,但我心里默默觉得:这才是我渴望的爱情的样子。
更确切的说,在任何亲密关系中(爱情、友情、亲情),我们都很需要互相鼓励、肯定、赞美。
反观我前任,当我跟他说我以后想做传媒人,话音刚落,就被他嘲笑:你能吗?
于是我开始思考,为什么我们会那么缺乏给予对方支持肯定的能力?

在大多数中国家庭,我们是采取「打击式教育」。
在最近热播剧《小欢喜》里,乔英子考了年级第二,她妈妈宋倩说:「 你有什么好高兴的?

宋倩的教育方式就是,每天让女儿做卷子,要求她快速进步,在学习上施加强压力、打击,缺乏肯定。
事实上,这就是我们很多中国家庭的真实写照。
我有一个朋友,学生会主席,成功举办各种活动,毕业时,作为学生代表发表全英文演讲。
但只因为她喜欢的是传媒,而拒绝乖乖走父母安排的路,就被家庭里各种冷嘲热讽、打击,甚至不出席她的家长会。
全然不顾她本身多么优秀。
这种「打击式教育」,何尝不是一种暴力呢。这让很多孩子成长为一个自卑、需要向周围寻求认同感的人。
在「打击式教育」下成长,自己也会不知不觉成为一个「传承 」这种糟糕的相处模式的人。
在爱情里,我们总是会责怪伴侣,抱怨他们做得不够好的地方;却对对方的付出视而不见,更是很少表达赞美和肯定。
朋友之间,大多数也是损友,有时候甚至毫无边际感地去指责别人。
在父母教育下,我们误以为这就是我们表达爱的方式。
俗语说「打是亲,骂是爱」。小时候我爸打我,我妈也说过这句话,当时我大声说了句:放屁!
很多人其实没意识到,也是最可怕的一点:赞美、肯定、鼓励在我们生活中是多么重要。
我在斯坦福大学商学院的 YouTube 频道看到一个视频:《 Helen Lin: The Lost Art of Giving and Receiving Compliments 》《接受和给予赞美——遗失的生活艺术》。说的是:

「在亲密关系中表达赞美和支持的重要性」。
里面主讲人 Helen 一开头说道:
「当我结束了我人生中表现最好的表演,我下台第一时间冲向我妈,心里期待的是赞美、拥抱,但实际上我妈却跟我说:看,如果你把现在的表现运用到你生活其他部分,你的人生会有多精彩。」
她很失落,因为在需要鼓励的时候,却没有得到应得的回应。
她给了两个研究来说明 Giving a compliment(给予赞美)的重要性:
1、日本的研究人员表示,给予对方赞美的效果与直接给对方金钱一样。

这跟其他奖励一样,让我们想要更多,驱动着我们去不断追求更好的表现。
2、德国的汉堡大学学者的一项研究指出:给别人一个好的赞美,比给有建设性的批评还要有效。
当你收到一个赞美的时候,它会促进你的「乐观偏见」,会使你更加相信好事情会发生。
我有一部很喜欢的美剧,叫《摩登家庭》。很多人认为这是一部大型的「家庭教育」片。
在儿子 Manny 试图去搭讪年轻女孩时,他的继父不留情面的打击他,此时的母亲Gloria 却会告诉儿子的继父: 「家人就是要鼓励对方」。
「你是他的家人,这就意味着:你只可背后送春风,不可当面唾其脸。

鼓励虽然看起来很简单,但很多人却做不到。
在友情时,当你为某件事情失落难受,有些损友会说:至于吗?
在爱情里,有些人总是会打击对方的长相、身材。
在亲情中,总是用「你本可以做得更好」来代替「你真棒」;用「你怎么那么不争气」代替「加油我相信你」;用「我生块叉烧好过生你」代替「爸爸妈妈爱你」。
其实人在亲密关系里得到的肯定与支持,会对一个人产生巨大的积极影响。「原生家庭」这概念为什么在这几年席卷论调,也是因为很多人在家庭里,其实是得不到足够的爱,足够的肯定。
比起「打击式教育」,我们应该使用「扶持式教育」。
请你们务必、务必做好你们心爱的人的支持系统。
「你做好时,我肯定你;你受挫时,我支持你。」

上周二文章的留言抽奖,中奖者是这位同学。
恭喜获得小米手环,请在后台留下联系方式。

我是关哥,聊保险,也聊人生。
欢迎大家去翻菜单栏,好多干货。
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