【每日一穴】太溪穴：清热生气

太溪为经穴名（Tàixī）。出《黄帝内经灵枢·本输》。别名吕细、内昆仑。属足少阴肾经。太溪是足太阴肾经的输穴和原穴，五行属土。太意即甚大，溪即沟溪，此穴在内踝与跟腱的间隙中，如居沟溪，故名太溪。

【腧穴释义】

太溪。太，大也。溪，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。大溪名意与此穴同。

吕细。吕，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。细，弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢，故名。

肾经俞。俞，输也。本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。

肾经原。原，本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴。

本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水，其变化为进一步的气化散热，表现出土的长养特征，故其属土。

特异性：太溪穴为五输穴之输穴，五行属土；足少阴经之原穴。

【取穴位置】

在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【穴位解剖】

有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。

【功能主治】

功能：清热生气。

主治：

1. 头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证；

2. 月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患；

3. 腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛；

4. 气喘、胸痛、咯血等肺部疾患；

5. 消渴，小便频数，便秘；

6.失眠、健忘等肾精不足证。

【穴位配伍】

配大陵、神门、太冲、志室主治失眠；

配尺泽、鱼际、孔最主治咯血；

配气海、三阴交、志室主治滑精。

【刺灸法】

直刺0.5~1寸。

【临床运用】

现代常用于治疗肾炎、膀胱炎、月经不调、遗精、遗尿、牙龈炎、踝关节扭伤等。

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