入门｜设置多重曝光的方法和步骤
开启多重曝光功能
步骤1 在相机菜单中找到“多重曝光”功能，按 SET（设置）按钮。
步骤2 选择“开：功能 / 控制”选项，按 SET（设置）按钮确定，便可使用多重曝光功能进行拍摄。“开：功能 / 控制”选项是在拍摄叠加的图像时可以查看图像合成效果的多重曝光模式。
步骤3 选择“开：连拍”选项，可以拍摄连续运动的物体或动态的景物。选择该选项后，不能保存多重曝光过程中的每一张原始图像，只能保存合成后的结果图像。
设置多重曝光的模式
多重曝光有 4 种拍摄模式：加法、平均、明亮和黑暗。
加法模式：这是较为常用的一种整体图像叠加的多重曝光模式，非常容易掌握。它以叠加图像比较暗的部分与中间调为主，保留比较亮的部分。它不进行曝光控制，每一次曝光的图像叠加合成后，曝光量都会有所增加，拍摄后的照片比拍摄前的照片要亮。
在菜单中选择“多重曝光控制”，按SET（设置）按钮，可从“加法”“平均”“明亮”“黑暗”这 4 种模式中选择一种。这里选择的是“加法”，按SET（设置）按钮确定。
平均模式：和加法模式相近，也是以叠加图像比较暗的部分与中间调为主，保留比较亮的部分。不同的是，平均模式每次曝光时会自动控制曝光的亮度，在进行合成时会自动进行负曝光补偿，也就是减少曝光量，最后获得合适的曝光结果，故又称为相机中的自动挡。
明亮模式：叠加背景比较暗的图像，不叠加白色部分，画面以浅色调为主，保留明亮的部分，会损失暗部细节，突出主体轮廓。使用明亮模式可以在晚上拍摄车灯拖曳的轨迹和明月等画面。
黑暗模式：叠加背景比较明亮的图像，不叠加黑暗部分，画面以黑暗色调为主，会损失亮部细节，最后将多重曝光的黑暗调保留下来。在叠加背景时与“明亮”模式正好相反，在对曝光补偿的控制上与“加法”模式相反。
“加法”和“平均”两种模式还可以通过改变焦点位置的方式，得到柔焦叠加图像的效果；“明亮”和“黑暗”两种模式在突出主体轮廓时有明显的作用。根据不同的现场、不同的影调、不同的作品需要，有时这4种模式可以合理地一起使用。
理解了这 4 种模式的原理后，运用起来就会得心应手，再加上自己的创意，巧妙地将多个模式组合来进行更多次的曝光，就能创作出惊艳的多重曝光作品。
设置多重曝光的次数
选择“曝光次数”, 按 SET( 设置 ) 按钮。多次曝光次数可设置为 2~9 次，通过多功能控制钮或转动速控转盘选择 2~9 次曝光，然后按 SET( 设置 ) 按钮确定。
这里两张图片分别选择了“2”次和“9”次，一般情况下选择 2 次曝光，但我基本都选择“9”次。因为拍摄时（特别是拍虚焦时），不是 2 次曝光能完成的，选择“9”次时，无论曝光到哪一次，只要感觉满意了就可以进行保存，并且随时可以从存储卡中将图像调出来再进行下一次拍摄，不满意就删除。
设置多重曝光图像的保存方式
选择“保存源图像”，按 SET( 设置 ) 按钮确定。“保存源图像”提供了两个选项：“所有图像”，不仅保存合成后的图像，也保存每一次曝光的原始图像，即所有单次曝光的图像及最终合成的图像都会被保存在存储卡中；“仅限结果”，只保存多重曝光拍摄后最终合成的图像。一般情况下选择保存“所有图像”。
设置是否连续多重曝光
“连续多重曝光”提供了两个选项：“仅限 1 张”是这一次选择多重曝光的拍摄，当作品完成后，下一次就是正常曝光拍摄了，相机会自动取消多重曝光拍摄，要接着进行多重曝光，就需要重新设置；“连续”是这一次设置多重曝光，当作品完成后，后面所有的拍摄都进行多重曝光，要进行正常曝光的拍摄，就需要手动关闭多重曝光功能。
启用实时显示拍摄模式
按实时显示拍摄按钮，相机液晶屏进入实时显示拍摄模式，在拍摄过程中可通过屏幕实时取景，更加准确地查看图像叠加的位置和大小等，这样可以提高拍摄成功率。
选择用存储卡中的照片进行多重曝光
步骤 1 选择功能菜单中的“选择要多重曝光的图像”，按SET( 设置 ) 按钮，会出现存储卡中的图像，然后可根据题材需要在存储卡中选择以前拍摄的某一张照片。注意：选择的照片必须是 RAW 格式，MRAW 、SRAW 或 JPEG 格式的图像都无法选择。
步骤 2 选好照片后，在“将使用此图像作为多重曝光的第一张图像”对话界面中按“确定”按钮，进行第二次曝光。已选好的照片会占用一次曝光的次数，例如，设置了 9 次曝光，从存储卡中选择照片后，还可以再进行 8 次曝光拍摄。
选择删除或保存的步骤
这张照片是多重曝光时第二次曝光拍摄的，没有达到预期的效果，需要删除，按相机的删除键后，会出现 4 项选择，选择第 2 项，即“取消最后一张图像”，即可删除刚拍摄的这张照片，重新进行第二次曝光拍摄。
这张照片是第二次或更多次曝光后，达到的令人满意的效果。要保存这张照片，可按相机中的删除键，在 4 项选择中选择第 3 项，即“保存后退出”，然后确定，即可完成作品的拍摄。
这张照片是第二次多重曝光后，没有达到预期的效果，并且没有继续拍摄的必要，此时可按删除键，在4项选择中选第4项，即“不保存并退出”，然后确定，即可取消这次曝光的拍摄。
尼康相机多重曝光延迟间隔时间的设置和步骤（以尼康相机 D800 为例）
步骤1 打开“菜单”，选择第 3 项（小铅笔），在“自定义设定菜单”中选择“计时 /AE 锁定”。
步骤2 在“计时 /AE 锁定”中选择“自动测光关闭延迟”。
步骤3 在“自动测光关闭延迟”中选择延迟时间为“30 分钟”或“无限”。