Edvard Munch连岳叔叔：您好！我是听我妈妈读了别的小朋友给您写的信，觉得您的回信回答得很好，所以我才很期待想给您寄信来。我今年六岁了，是一名刚刚升上一年级的小学生，我有一个问题很想问您，为什么我一见到手机就想拿到它，看它，一直看，为什么我控制不了自己？我很想改掉这个坏毛病，请连岳叔叔教教我该怎么办？请您在一个月之内给我写信来，等我长大后一定会来报答您的！祝开心！萌萌的杨翔羽小朋友萌萌的杨翔羽小朋友：好，我等你长大。一个人长大、独立的时间点，我们一般会默认为大学本科毕业，那时你二十一二岁，我还得等十五六年。不过，我愿意等，人生有价值的事，都是需要等的。看见手机就控制不住自己，想一直看。这并不只是你这个6岁小学生的毛病，16岁，26岁，36岁，乃至96岁，106岁，都会有这个毛病，可以说，只要长脑袋的人，就有这个毛病。人的脑袋，有个设计缺陷，对轻松、快乐、容易成瘾的事物，天然没有抵抗力，即使这些事情长期来看是极其有害的，人的脑袋也倾向于投降以获得马上的快感。手机里面大多数应用，都在利用人脑的这个缺陷，甚至用算法控制、放大这个缺陷，让你无穷尽地玩游戏、聊天、购物、吵架，浏览无聊的、恶俗的、迷信的、暴力的、下流的信息，它们占用你的时间越多，获得的利润越多。它们最不愿意看到的，就是你放下手机。一个人意志力足够强，才能够屏蔽这些诱惑，只把手机当成工作与沟通工具，在必要时用手机，用完就放下。小学生，未成年人，意志力还弱，他们绝大多数赢不了手机，也就是说，任由他们玩手机，相当于把鸦片扔给他们自由吸，自然迅速上瘾，极难戒断，他们从此不想学习、运动，完全没有耐心，不愿意做任何辛苦一点的事，永远长不大，没了未来。要避免这不幸，要改掉“想一直看手机”的毛病，有最简单可行的斩草除根法，就是接受这条规则：小学生（未成年人）没资格、也没能力玩手机。你碰都不碰，就不会受害。在某些情况下，不得不用手机，则自觉接受父母监督，用完马上交还手机。现在当然没有这条法律，没人能够强制你执行，但是谁先这么自觉要求自己，谁就在学习上领先。学习的第一步是什么？就是接受纪律的约束，在家听父母的、在学校听老师的。在这纪律的约束中，慢慢地，你在家能够准时作息、吃得健康（即使不合你口味），你在校能够专心听讲（即使你很想讲小话）、完成作业（即使很烧脑），如此，你的意志力就在增长。经过10多年纪律的约束，父母与老师退出后，你自己能够约束自己，让自己安定，就能安定，迅速进入状态，教育于是圆满完成。到时你必能控制手机，把时间与精力放在有价值的事上。纪律的约束，不是不给你自由，而是为了让你的人生得到最大的自由。像你这样一年级的小学生，最该做的事就是把纪律当成最好的朋友与保护者，它很严格，但它能让你远离危险，得到力量。祝开心。连岳
