有了这些常用穴，再也不怕孩子积食了！
小儿积食的发病原因是多方面多因素的，主要包括：先天因素、饮食因素、疾病药物因素以及外感因素等等。小儿时期，消化系统解剖结构发育不完善，胃容量小，贲门及胃底肌肉松弛，易发生呕吐及溢乳，消化系统功能相对薄弱，消化液分泌少，消化酶活性低，胃肠道的吸收能力较差，肠道菌群易失调，故而导致消化功能紊乱。而小儿时期乳食又不能自节，如果家长对喂养稍有粗心，生活中不注意护理，就容易造成消化功能紊乱。
当今社会, 人们的饮食结构、生活条件、居住环境等都有了很大的改变。儿童的生活条件相比较而言尤为优越，家长都希望能把最好的给自己的孩子，因此，现在营养过度而产生的积滞则成了小儿多种疾病发病的重要原因，不再像以前生活条件差，许多小儿疾病与营养不良有关。
小孩子贪吃，觉得好吃的往往容易吃多，到吃饭的时候就吃得少了，饿了再接着吃自己喜欢的。这样，不但影响三餐的规律性，还会给自己的脾胃增加许多负荷，过不了多久，家长就会发现孩子不像之前那么爱吃饭了，还有肚子胀、肚子疼，大便稀或者便秘等等问题，这就要当心了，孩子可能积食了。
今天介绍一下积食常用的穴位及操作手法。
在孩子食积时，基本用穴是：清大肠、运板门、推四横纹、运内八卦、分推腹阴阳。
1.清大肠
用左手握住孩子的手，用另一手拇指的指腹由小儿的食指根推至指尖，100次。
2.运板门
用拇指或中指，在手掌大鱼际平面做由此往彼的环形推动。100次。
3.推四横纹
使患儿四指并拢，术者以拇指指腹从食指纹路依次横推向小指。操作50~100次。
4.顺运内八卦
操作者握住小儿的左手，将小儿掌心向上，操作者左手拇指放在小儿手心离位处，用右手拇指指腹运内八卦，顺时针为顺运，逆时针为逆运。操作时右手拇指在左手拇指指甲上轻轻盖过，因为离位，属心火，推动离位，恐动小儿心火。反复操作100~200次
5.分推腹阴阳
以两拇指从剑突起，分别朝两边推动，边推边从上向下移动，直到平脐为止，称为分推腹阴阳，操作100次。
初期积滞较重以化积为主，当体内积滞祛除差不多了，就要以补脾为主了，这个时候就要加上补脾经。
6.补脾经
用左手握住孩子的手，用另一手拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根，此为补法，150~200次。
小儿年幼无知，常不知饱胀，暴饮暴食，以致有伤脾胃，所以要了解饮食宜忌，合理喂养。小儿饮食宜热、宜软、易消化者，冷食、甜食、硬物只会增加脾胃负担。
好的习惯要在日常生活中养成，不要等出现问题了才去治疗，要让孩子养成良好的饮食习惯，这对孩子的成长也更有利。
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