刘会凤：最好的准备，是从不刻意准备
1班的同学们一周后就要答辩了，同学们的状态却各不相同。小童立即认真地准备起来，稿子修改了无数遍，她还是不放心，临答辩2天前，又找前辈帮自己审了一遍，结果发现了一个大问题。她顿时有种被雷劈了的感觉，最后这两天，她在担忧恐惧中度过，总感觉自己完了。吃不好，睡不好，最后强打着精神去答辩。而小铭放到最后1天才开始准备，全神贯注地准备了4个小时，好好休息了一觉，精神饱满地去答辩了。事实上，这两个人的答辩结果都非常好。如果是你，你会倾向于哪样的准备状态？很多人状态是前者，却倾向于后面一种状态。因为同样的结果，两人投入的精力却有巨大的差异，后者以更少的精力得到了更高的效益。更为关键的是，答辩对于前者来说就像是一块吸铁石，无论你在做什么，哪怕你已经准备得再好，你的精力依然会被这件事情吸引过去，直到事情结束。当一件事情不画上句号，你就无心去做其他的事情。那么你的精力就被牢牢地绑在了这件事情上，不得自由。我们这一生好像一直在做准备。学生时代，准备着各种小考、大考；到要工作了，花一两年的时间为人生第一份工作做准备；等工作了，又在为组建家庭、职业晋升做准备。我的感觉是，大多数人都准备得太累了，太耗费精力了。前两天我有一个重要的活动，临到半天我才开始看，刚好被我老妈看见了，于是被吐槽了半天。当然最后结果很不错，然后老妈又开始夸我临场应变能力超级棒。其实，几年以前我会做极为充足的准备，这样心里才踏实。比如，录课会习惯性地写逐字稿，后来过了一段时间我发现我不写逐字稿就会心慌。所以后来大多数情况我就不写了，只准备关键的部分，事实上每堂课反馈都不错，而且在这个过程中会不断产生灵感。你发现没有，如果长时间内你都是充分准备，而没有临场应变的时候，你的临场应变能力会下滑得很快。以至于后来，如果时间太紧张，或者突然有随机环节，你就会非常焦虑，充满担忧，精力就会被一直消耗在这种担忧上，无法自由地流动。临场应变强的人大概率是可以退回去做充分准备的，但充分准备的人里只有极少数临场应变能力强，平衡好临场应变和充分准备，还精力一个自由。我很多朋友会花大量的时间去准备考试、准备找工作，然后他们就很惊讶，我从来不准备。在我看来，很多准备不是一时兴起，不是临时抱佛脚，而是未雨绸缪。记得上大学的时候，因为要参加世界比赛，还要录制电视节目，时间非常紧张。大多数时候我都是回来就考试，最紧张的一次，凌晨录完节目，睡了四个小时，就去赶动车。回到学校的时候，买了个面包就冲进教室，发现老师已经在发卷子了。基本上还是保持在了专业第一，不是因为我聪明，是因为我平时上课的时候就在做准备了，等最后考试的时候有时间就看看。无论是小事情，还是大事情，我的准备观一直是：把自己平时的努力和最后的准备挂钩，如果到最后你还需要大量准备，平时花的精力大概率是无用功。很多时候，如果我对这件事情的结果只要求60分，那么我只会投入满足60分要求的精力去准备。我们的精力确实有限，我们要准备的事情太多了，如果你花了过多的精力在不重要的事情上，重要的事情就没有精力去做了。什么时候开始准备，花多少时间准备，准备的流程是什么，由你自己决定。如果你是一个准备了就会一直担心到展示的人，那么你最好比平时晚一点准备，因为无论你提前多少天准备，你都会很担心，这段时间就没有办法处理别的事情了。如果你是一个适度紧张可以激发灵感的人，那么你可以放到deadline的前一段时间准备，往往这个时候可以迸发出灵感，效率也高。如果你是一个只有完成准备才能安心去做其他的事情的人，那么你可以早点准备，然后安安心心地去做其他的事情。遵照这三条准备原则，相信你也可以，让精力不再死死地被各种准备困住。
