精力书单：告别艰难的2020，看这两本书

刘会凤日更的第320天

昨天微信读书给我推荐了2020年度榜单，我倒觉得书不在多，精准找到你所需要的书，才能有效节省你试错的精力。

熟悉我的读者都知道，我一般只推荐1-2本书。书不在多，有收获就行。今年读的几十本书中，我推荐两本书。

一本书是村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，另外一本书是《被讨厌的勇气》。

村上春树是一个精力管理的高手。他从开始决定做一个专职作家后，就决定开始跑步，这一跑就是几十年。长期的跑步习惯让他保持精力充沛，除此之外，他还善于做精力分配。每天只在精力最充沛的几个时间段投入写作，其他时间段做一些不重要的事情。

读这本书，读的不仅仅是村上春树的人生观，还能领悟到他的精力管理技巧，帮助自己补充精力。

而《被讨厌的勇气》这本书，可以帮助你解决诸多的心理束缚，让心理精力充沛起来。人这一辈子，最怕被讨厌。所以很多人的行事难免在讨好某些群体，迎合某些人的期望。

读这本书，你终将明白自由就是不再寻求认可，我们不必活在别人的期待中。

2020，你读了哪些好书？