思想烦闷，乱发脾气，详解肝出问题的10个标志：1、洗了澡还是全身瘙痒；2、肝肾两虚——酸软无力，眩晕...

思想烦闷，乱发脾气，详解肝出问题的10个标志：
1、洗了澡还是全身瘙痒；
2、肝肾两虚——酸软无力，眩晕耳鸣。
3、如厕异常——小便短赤、尿骚味重，大便黏如胶；
4、指甲有竖纹、脸颊长肝斑；
5、白天感到特别疲倦；
6、经常放屁，肚子胀气；
7、爱生闷气——肝气郁结
8、眼睛：眼睛不再清澈有神、眼睛有血丝、视力模糊、眼部干涩、巩膜发黄；
9、睡不好觉多梦，精神萎靡，肝火扰神；
10、不吃早餐——吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏。
这几个方法有助于护肝：
1、适度运动，不要久坐。
2、不要暴饮暴食；
3、肝出问题的人更应该多喝水
4、少盲目用药，给肝脏增加负担 这里有个护肝的小方子，取金银花、桂花、菊花、枸杞子、牛蒡根适量晒干泡水，疏肝理气，肝好人长寿。
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