神乎其技的半截击放短球教学,不能错过
首先看一下特洛伊基这项技术的实战运用:
战术讲解:
在2016年成都公开赛中,特洛伊基面对对手强大的发球,接发球选择了回中路并打向对方反手位。
这一点的关键是把握回球深度,从而遏制对方的攻击力。
特洛伊基通过接发球优势,对手只能用反手匆忙应对,导致回球变浅,并且球速不快。特洛伊基抓住机会,进入场中,再次打向对手的反手位,并随球上网。随后半截击放短球回向另一边的大空档得分。
半截击放短球技术学习:
半截击放短球与截击放短球技术几乎一致。
半截击放短球,既然是半截击,击球点肯定是在球的上升期,而后通过卸力,减慢回球的速度,使其过网后弹跳很小。
这项技术最关键的是控制力量。大家肯定放过无数小球,但下网或者推的太远占多数,这都是力量控制的不好。
所以,在使用这项技术时,手感一定要好。手感这东西怎么说呢,就是你感觉打球的时候特别爽,能打出自己想要的,这个时候就可以玩这比较细腻的活。
在击球瞬间,小臂手腕放松,这个时候,球拍就像海绵一样,吸收了大部分的来球的速度,就达到了放短球的目的。
放松的程度决定了回球的速度,如果放松太多,很容易不过网,如果使用的力量大,那就是给对方送球了。
这一点需要通过大量的练习,不是听听就能掌握的。
总之,手腕放松的程度是回球速度的关键。
除了这一点,还有几个需要注意。
一:重心降低
既然击球点不高,重心自然要跟着下降。
二:步法向前
在分腿垫步后,要向前迎击来球,而不是横向的移动,等待来球跑到自己身边。
这一点也很重要,比如是凌空截击,对方来球很慢又短,如果不向前截击,而是在半场等着,拿球到身边时,要么落地了,要么击球时已经很低,这样处理,给了对方充足的时间回位,自己也不好打。
三:动作简洁
调整好拍面,对准来球,击球。而不是引拍什么的一堆堆。
训练:
一、可以通过小场地的相互对打,提升手感。
二、多球练习
昨天纳豆在中网连续训练的两个小时,其中一项是基本的正手多球斜线。我们应该也练一练多球,多球是增长水平最快最好的办法。
想打出优质的截击放小,就要好好的练习多球。