大家在平常冥想过程中，多少都会觉察到一些身体、心理上的细微变化，其实这些都是能量的一个转变。
下面就和大家分享下我们日常冥想过程中，能量进入身体时产生变化的感觉。
① 蚁行：气在皮肤表层较细的经脉移动的一种感觉，这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上面，会觉得痒痒的。② 蠕动：气在较粗经脉上移动的一种感觉，这种感觉好像蚯蚓在慢慢地蠕动。③ 温热：气使细胞活动力大大增加，使得体温稍微上升，而感到温热。也有另一种情况是气通督脉会产生温热感。④ 清凉：如果细胞过於兴奋，气也会抑制细胞的异常，而感到清凉。也有另一种情况是气通任脉会产生清凉感。⑤ 酥麻：这是由气的运行產生了磁场的作用，而感觉麻麻的，更好的情况会感觉酥酥麻麻的。⑨ 跳动：气累积成团在肌肉或经脉移动的感觉。又分穴位的跳动( 垂直跳动 )，与经脉、肌肉的跳动 ( 水平跳动 )。⑩ 麻电：这是气的运行产生了电场的作用，而感觉有微弱的人体静电。⑪ 漂浮：气变轻了，且往上移动，就会有漂浮的感觉。⑫ 沉重：气变重了，且往下移动，就会有沉重的感觉。⑰ 水流：较大股的气在经脉或血管移动，感觉好像水在流动。⑱ 滴油：气在头部打通经脉时，好像蜡烛熔化，蜡油由头顶往脸颊移动的感觉。⑲ 骨热：气的暖流已进入骨头內，感觉骨头里面热呼呼的，非常舒服。⑳ 颤动：不同种类的气在体內产生了共振，而使细胞颤动起来。㉑ 速电：气带动细胞內的原子，使原子內的电子获得能量脱离原子核的束缚，变成自由电子，形成多股电子流，在全身以极快速度相互绕转，这是剎那间打开全身经脉与筋骨最舒服的状態。这就是快速电流的感觉。㉒ 被灌：头顶与双肩有多处穴位打开，虚空好气整股由打开的穴位进入，感觉好像被灌顶。㉓ 融化：全身穴位打开，身体之气与虚空之气合而为一，感觉身体好像被融化了。㉔ 舞动：气机使全身筋骨活跃起来，使人感觉不由自主地手足要舞动起来。㉖ 抽动：气在体內已能一缩一放，產生肌肉抽动的感觉。㉘ 灵动：气入灵体，使灵体活跃了起来，全身变成了灵动现象。㉙ 光动：气已化光，光光共振，使人有光在动的感觉。
