菊花茶的6大健康益处

菊花起源于一千多年前的中国宋朝（960-1279年）。菊花花有很多品种，但我们提供的是一种特殊的品种，称为皇家菊花，因为当时只赠予皇家。菊花茶/泡茶是通过在整朵花中注入热水而制成的，这种花可将多种抗氧化剂，有机化合物，维生素，矿物质，氨基酸和舒缓的化学物质释放到滋补品中，使其成为最营养和令人愉悦的饮料之一。它的药用用途已经有数百年的历史了，因此自然疗法使它备受追捧。

+促进健康的心脏功能

研究已将菊花注入与降低血压和减轻冠状动脉疾病联系起来。通过降低血压和胆固醇水平，一些报道甚至说，这种输注可以作为预防各种心血管疾病（例如心脏病发作，中风以及动脉粥样硬化）的长期预防措施。血压降低主要归因于输液中的钾含量，因为钾是血管扩张剂。

+皮肤护理

菊花茶中的β-胡萝卜素含量极高，可分解为维生素A，可在体内发挥不同的作用。维生素A在许多方面表现得像抗氧化剂，因此可以消除人体周围器官系统中的氧化应激和受损细胞。由于这种原因，长期以来一直在局部使用菊花注射液，因为它可以清除皮肤刺激感，发红和湿疹和牛皮癣等慢性病。由于花朵中的抗氧化剂含量，它还通常有助于减少衰老的迹象以及皱纹和斑点。

+维持健康的免疫功能

菊花注入过程中都发现了高浓度的维生素C和A，这两种维生素对于免疫系统的健康至关重要。维生素C刺激白血球生成，并起抗氧化剂的作用，防止自由基。菊花中还有很多矿物质，例如镁，钙和钾，所有这些矿物质对于健康的免疫系统都是必不可少的。

+帮助维持骨骼健康

您很少会听说输花对骨骼健康和预防骨质疏松症是理想的选择，但是菊花输液的矿物质含量在许多方面都与众不同。菊花提取物已被发现可以改善骨骼矿物质密度损失的状况，因此开始饮用这种输液永远不会太早。

+改善视力

如前所述，菊花茶中超级富含β-胡萝卜素，随后富含维生素A。维生素A一直与眼睛健康息息相关，并且作为抗氧化剂，它可以预防视网膜神经病变，白内障，黄斑变性和许多其他与眼睛有关的问题，甚至是视力模糊等简单问题。

+促进健康代谢

菊花中存在多种不同类型的维生素B，包括叶酸，胆碱，烟酸和核黄素。这些维生素是人体正常功能所必需的，从发育进程和生长到荷尔蒙水平，循环和神经递质活性不等。