拍打反馈：耳鸣堵症状减轻，睡眠好了些。白痰少了。

等真行动了，一切都不是问题。

害怕疼，一直怕拍，结果大前天真的用拍痧掌，只是开始疼后面就不疼啦，且过后整条手臂热乎乎的舒服，（平时好些地方怕冷）。肘腕拍痧掌拍过后都各有一两块紫色淤痧出来，摸着一点都不疼，今天洗澡后准备拍手臂内测。小腿胃经昨天拍没有出痧，只是拍后皮肤粗糙像鱼鳞般，今天看时已经恢复正常。
感觉拍打揉腹对我有效果的，耳鸣堵症状减轻，睡眠好了些。白痰少了。
拍打后会有莫名的清鼻涕流出来，揉腹的时候，整个鼻头冷如冰。发烧两个晚上后现恢复正常，揉腹大便停了两天现恢复。
拍打后小便是一点熬不住，白天一会儿就小便一点点，晚上基本不跑厕所，除了昨天晚上起床三四次，不过小便通畅的。之前一直是小便比较少，体虚的时候就不是太通畅（肉身折腾不少：做过四次大手术。最近一次10个月前子宫切除）。
不是这几年坚持静坐冥想调整心态可能已经盖了

。现在体验到老师的拍打，感觉不错，对肉身不再无力，心存曙光。

微臣

2021年3月7日