对女人好的零食，每天吃上一把，妇科炎症消失了，尿路感染也好了

今天我给大家介绍一种小零食，它不但特别适合女性朋友食用，也特别的适合作为家庭零食去吃，有着非常不错的保健功效。它就是蔓越莓，是印第安人的传统药食，具有其独特的养生功效，可以防幽门螺杆菌感染，预防尿道感染。

因为蔓越莓属于酸性食物，可以酸化尿液，防止细菌的滋生，出现泌尿系统感染。而肾炎、尿道炎、肾盂炎都是泌尿感染引起的，平常通过经常食用蔓越莓就能很好的预防这种疾病出现，让我们的泌尿系统更健康。

除此之外，在蔓越莓中还含有多种粘膜修复物质，例如：原花青素、儿茶素等，既可以清除妇科毒素，又能修复私处破损的内皮细胞，清除掉死角的病菌毒素，在我们的私处形成一个屏障，进而远离妇科炎症。美容养颜也是蔓越莓最主要的功效，在蔓越莓中含有丰富的类黄酮、维生素A、维生素C，这些物质都可以营养我们的肌肤，让肌肤更有弹性，还能预防皱纹的出现，改善内分泌，让我们的皮肤变得更嫩滑。

对于想要对牙齿做保健的朋友，也是可以常吃蔓越莓，因为蔓越莓中含有的物质，可以减少附着在我们牙龈周围和牙齿上的病菌，进而预防牙周炎。此外，吃蔓越莓还能保护我们的血管、抗衰老、保护肠胃、预防老年痴呆。

注意事项：每天当做零食吃一把即可；糖尿病患者、肾结石患者、瘀血体质者、阳虚体质者、脾胃久虚患者慎吃；且蔓越莓不适合与动物肝脏、胡萝卜等食物同食，但是孕妇和婴幼儿却是可以吃的，还有助于孩子的发育，避免出现牙龈问题。