今天，最适合单曲循环这首歌

今天是国际妇女节。

从早上开始，不管是微博还是朋友圈，都填满了对女性的爱意与祝福。

这个节日，本是为庆祝女性在各个领域所做出的贡献而设立，代表着女性的智慧与力量。

但在外界大肆渲染女性力量的时候，乐叔反倒想起近期听到的几个颇为感慨的故事。

突然发觉，即便在女性意识逐渐崛起的今天，依然能看到不少女孩被社会刻板印象、两性关系等外在枷锁套牢。

她们在别人的眼里寻找自己的价值，甚至不惜用伤害自己的方式，来求得旁人的赞同与怜悯。

这个现象令人五味杂陈。

因此在这个特别的节日，想将一首歌送给全体女性。

《给自己的情书》

王菲

给自己的情书 王菲 - 菲比寻常Live!

《给自己的情书》由 C.Y.Kong 作曲，林夕作词，收录在王菲 2000 年发行的专辑《寓言》之中。

歌曲创作于 1998 年，当时恰逢林夕失恋，而王菲也遭遇婚姻危机。

同样为情所伤的共鸣，让林夕开始深思自爱与自我保护，《给自己的情书》由此而来。

这首歌还有一个国语版《笑忘书》。

笑忘书 田馥甄 - 爱而为一 演唱会影音馆

笑忘书 李荣浩 - 我是歌手第三季 第4期

但相比于《笑忘书》顾影自怜的哀伤，乐叔更喜欢《给自己的情书》中那股不卑不亢的通透。

整首歌最让人醍醐灌顶的歌词，莫过于那句「自己都不爱，怎么相爱，怎么给爱人好处」。

想起曾在弗洛姆《爱的艺术》中看到的一句话：「爱是创造爱的能力，无爱则不能创造爱。」

人不可能给自己没有的东西。

就像不快乐的人无法让身边的人感到快乐一样，心里没有爱的人，自然也学不会爱人，更不可能让别人感受到被爱。

而所有的感情都是双向奔赴，不会付出爱的人，自然也难以得到爱。

因此，学会自爱才是获得爱的第一步。

正如歌中那句「你要别人怜爱，先安装一个药箱」（意指可自愈的人，才更有可能被爱）。

当然，「自爱」是个复杂且抽象的话题。

它不仅局限于爱情。

「女性要保持白瘦幼才叫美」的社会刻板印象、「30+已婚未育女性找不到工作」的职场歧视等，同样也是女性学习自爱路上的顽石。

因此探索它的过程注定混沌而漫长。

但或许就像歌里那句「抛得开手里玩具，先懂得好好进睡」，着眼于当下每一小步的努力，哪怕只是先学着睡一场好觉，日积月累后也可能让自己焕然新生。

抛得开手里玩具，先懂得好好进睡

深谷都攀过后

从泥泞寻到这不甘心相信的金句。

在今天这样一个收获爱意与敬意的节日里，乐叔想要祝福每位女性：

是妻子，是母亲，是员工，也是最好的自己。

拥有爱一个人的温柔，也拥有爱自己的坚定。

国际妇女节快乐！