肾阴虚和肾阳虚分别该怎么补？肾阳虚：温肾...

肾阴虚和肾阳虚分别该怎么补？
肾阳虚：温肾壮阳，可选用金贵肾气丸。
1、补益肾阳，温暖脾阳：羊肉，狗肉，肉桂等。
2、温补又通便：核桃仁，海虾等。
3、温补又止泻：干姜，鲢鱼，河虾等。
 
肾阴虚：滋阴补肾，可选用大补阴丸。
1、少吃辛辣刺激性食物：葱，姜，蒜，韭菜，火锅，烧烤等。
2、甘寒性凉的食物有：鸭肉，豆腐，银耳等。