孩子发怒时，如何平息
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青春期的孩子，由于生理原因，导致他们常常无法控制住自己的脾气，动不动不会发火。
有时候，是因为在外面受了气，于是回到家里来把父母当成出气筒；有时候，是因为出言不逊，让认为受到挑衅的父母怒气冲天，然后他使用愤怒来进行自我保护。
通常情况下，很多父母完全无法接受孩子的愤怒，专注地想把孩子嚣张的态度给按下去，采用以暴制暴的方法来对付孩子，于是就忽略了去关注孩子发怒的原因，以及他的感受。
前天晚上，有一位父亲给我打来电话，说：“老师，我的孩子今天在上辅导课的时候，不听老师的招呼，在教室里走来走去。后来老师给他单独安排了一个房间，让他安静地呆着，可是他还是同样不安静地，不写作业。”
我对这位家长说：“孩子这么做，肯定是有原因的，那么你能跟我说说你了解到的情况吗？”这位父亲说：“应该是今天早上在学校里，被班主任批评了，所以他心里不爽，然后到了辅导班就开始作怪。”
我问他：“孩子之前有过这样的情况吗？”这位父亲说：“没有。”我又问：“那么孩子除了在辅导班上走来走去不听招呼，还有其他什么事呢？”这位父亲说：“最开始是和他要好的朋友讲话，辅导老师要求他安静时，他就这样了。”
这位父亲说：“我现在才下班，我怕我回到家里控制不住火气，所以想请教老师，我应该怎么和孩子沟通，才好一点？”
我对这位父亲说：“嗯，孩子现在怎么想的，我们也不清楚，既然你能意识到自己发火会处理不好这个事情，那么我就建议你，首先，大人有大量，回到家里不要向孩子发火，也不要骂他，更不要去否定他。然后你可以尝试这样对他说：我知道你今天在学校和辅导班里有些不开心，能不能和我说说，出了什么事让你开心？你放心，我不骂你，也不打你，我只是想帮你，你把原因和我说说，我们一起来想办法看看如何处理这个事情。”
我对这位父亲说：“我不知道你们父子以前的关系如何，但不管以前如何，你现在就是要控制住脾气，无论他说什么，都不要回复，安静地等他发泄完。只有他发泄结束了，他才能回到正常状态，与你好好交流。”
这位父亲说：“孩子从小脾气就倔，谁说他一下，他就发脾气。现在14岁了，情况更加严重。”我对他说：“我想，在过去孩子谁说他他就发脾气，那么原因有这么几个：一是说话的人一开口就是教训的语气，或者是用否定的话语，不会与孩子心平气和地分析问题；二是家庭的环境并不友好，让孩子生活在父母经常吵架的环境中，从小耳闻目染，就让孩子认为，只有吵架或者发火，才能解决问题。当然，也不排除孩子因为身体原因而这样，但是我想这个原因应该不会在你们的家庭中存在。”
我对这位父亲说：“所以，你就可以借着这件事情来反思一下家长对孩子说话的语气和态度，是不是就事论事，冷静地就问题进行分析；然后再有一点，就是如果夫妻间存在对某些问题争议，那么尽量背着孩子处理，同时，也站在对方的角度去想一想。这样对你说，其实只有一个理由：就是让你从家庭环境中学会冷静处理问题，只有这样，你才能冷静地帮助孩子，也只有这样，你才不会被别人的坏脾气给带偏了，不能看清楚争吵背后的真正需求。”
这位父亲沉默了一会，又问：“那么老师，我应该怎样和辅导老师说这件事呢？”我对他说：“两种做法，一是现在就打电话给老师，先道歉，毕竟孩子给老师添了麻烦，然后对老师说，等你回后和孩子好好沟通，找到原因后会好好引导孩子。另一种做法是，先回家和孩子好好地沟通，然后明天早晨或者中午再和辅导老师进行沟通和协商，根据孩子讲述出来的需要，进行针对性的引导。”
我对这位父亲说：“方法其实很首先，重要的就是你能控制住自己的情绪，大人有大量地包容孩子，先暂时变身为他的出气筒，让他说完，他冷静了，你再和他好好分析问题。14岁的男孩，其实他已经开始懂事了，所以，只要你能冷静对他，那么相信他今天晚上出现的问题就能很快解决。”
这位父亲说：“好的，我去试试。谢谢老师。”我对他说：“嗯，你先去试试，如果有什么问题，你可以明天再给我电话。”
作为父母，很多时候害怕与孩子之间的冲突愈演愈烈，于是就采取强制措施把孩子的压制下去，让孩子服从自己的意志，而不关心孩子的想法。
这样做的结果有这么几种，一种是孩子顺从了，从此不再把自己内心的任何事情告诉父母，所有事情凭父母安排，最终要么孩子抑郁，要么孩子长大后变成啃老族；二是孩子剧烈反抗，父母的任何意见都被孩子视为否定他这个人的存在，亲子关系破裂。
因此，如果家长能控制住自己的情绪，包容让青春期的孩子先发泄情绪，再听他们说完自己的理由，就能用自己冷静的状态去影响孩子学习如何轻松地处理自己的情绪反应。
当然，家长在包容孩子情绪的这个过程中会非常的难受，因为我们通常会把孩子的这个行为视为挑衅、羞辱。
但换个角度来看，如果家长把这样的事情发生时视为一个机会，一个内省和反思，一个学习冷静处理问题的机会，那么，我们想要的一个情绪稳定、冷静的孩子就会慢慢地成长出来。
这个过程会很漫长，但真的值得等待。
2021.5.24 8：40