女人常喝一碗汤,血不虚,气色好,还抗衰老...
女人常喝一碗汤,血不虚,气色好,还抗衰老!
“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”
可见,血对人体多么重要,贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害,所以必须及时补血。
女人血不虚,气色自然好,下面这二碗补血汤,经常喝其中的一种汤,能把失掉的血补回来,让你血充盈,身体暧,气色好!
1、四物汤——补血抗衰
此方由熟地、当归、白芍、川芎四味中药组成,具有补血而不滞血,调血而不伤血,有调经化瘀的功效。注意,体质热盛的人群不宜使用。
2、当归补血汤——补气生血
此方仅由黄芪、当归,两味药组成按照5:1的比例组方。具有补血生血之功效。
另外,平时还应保持心情舒畅。#向癌症说不##湖南医聊超能团##清风计划#
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