读书笔记之人生处处是修行

人生处处是修行

修行即是降伏自己的心

这本书是无名写下的修心课，他说修行即是降伏自己的心。我有所感悟。

真正的修行不是打坐，不是看了很多经书，不是吃斋念佛，不是能知过去和未来。

今天听正念先生的讲座，他说什么是正念，我们都知道活在当下。不在过去，不在未来。不是在讲座时处理手机上的事。

在生活中修行，即是活在当下，生活处处是修行。让所有负面的遭遇化成修行的资粮，让生活成为修行的道场。

真正的修行是不走捷径

真正的捷径，是不要走捷径

他说

年轻时，想要的很多，感兴趣的很多，渴望成功，但觉得事情都很难，成功离自己很遥远！到了四十再看，发现只要是真决定去做，很多事情都不难。

　　如果想要成为某方面的专家，每天花五小时学习，坚持十年，不成大师也成了行家；如果想要写好书法，每天花五小时练习，坚持十年，不是书法家也一定写得很好；如果想要做品牌，坚持一个理念，一步一步走，坚持做客户积累，坚持十年，品牌自然成为好品牌；如果要做自媒体，每天花五小时阅读和写作，坚持十年，成不了优秀作家，文字也会练得炉火纯青。

　　事情原本都不难，年轻时总想着走捷径。现在发现，曾经以为的捷径都成了弯道，真正的捷径，是不要走捷径。

如果有梦想，真的想实现，去问问自己究竟有多想，愿不愿意用一生来换？如果某天定了个目标，内心说“做不到，毋宁死”，那这就真成了自己的梦想，只管去做！

看到这里，我回想起在IDP课程里我的目标管理，为什么知道smart原则，学过并践行，还是没有实现梦想。

因为想走捷径，因为不愿吃苦，因为目标不坚定，忘记为什么而出发。

当一个人从苦难中走出来，苦难就成了财富。

痛苦并没有想象中那么可怕，真正可怕的是“想象”，而不是痛苦。相反，痛苦是人类智慧的源泉。看看那些伟大的哲学家、艺术家、文学家，哪个不曾经历诸多苦难。

经历过贫穷，并从中走出来。经历过苦难，并从苦难中走出来，苦难就成了财富。苦难也就不是苦难。

当心被降伏了，愤怒不再是愤怒，烦恼不再是烦恼，情绪不再是情绪，苦难也不再是苦难。

人生处处是修行