人生烦恼，一笑而过

每个人的人生里，都或多或少会有一些烦恼，我们之所以会产生烦恼，一方面是因为现实世界里有很多事情，我们无力改变，无法决定，另外一方面是因为我们自己的需要没办法得到满足。

当然，烦恼的多少和大小，也和个人的性格和心态有关系，一个人，如果能够做到像苏东坡一样乐观豁达，那么他的烦恼会减少很多，即使有烦恼，也能够依靠自己强大的内心消化掉。

而一个总是悲观敏感的人，他的烦恼会越积越多，而且完全没有办法消解，甚至一件本算不上多么麻烦的事情，在他们看来，都是令人烦恼的事情。可以说，以这样的态度去生活，很难得到真正的幸福。

也因此，我们对待生活的态度十分重要，一个人，要尽量做到乐观和积极，只有这样，才能在充满艰险的生活里安然度过，追求幸福。

其实，我们可以这样说，人生里有很多烦恼，其实都不过是自寻烦恼，很多时候，我们感到痛苦，并不是因为一件事情有多难处理，多难接受，只是因为我们自己想不通，想不透罢了。

那些总是觉得自己烦恼缠身的人，可以试着改变自己的心态，想一想什么才是自己真正最在乎的，哪些东西是自己人生里最重要的，然后，保护好自己最重要的东西，对于那些可有可无的，学会一笑置之，对于那些没来由的烦恼，学会一笑而过。

活得简单点，烦恼就少一点

很多过得很痛苦，生活里总是有很多烦恼的人，其实是因为他们活得太过复杂，想得太过复杂。

一件事情，不管它多么复杂，看起来多么难以完成，它都要遵循这个世界最基本的真理，我们要学会简单的思维，可能我们面对的是一个巨大的烦恼，但我们可以把它拆解成一个又一个具体的烦恼，找到每一个烦恼的原因，然后一一去解决。

要做到这一点，我们必须要活得简单些，心态也要乐观些，面对生活里那些凡心的事情，不能任由情绪支配自己，也不要产生很多莫名的顾虑和复杂的想法。

有了问题，就去解决问题，问题很复杂，就想办法把复杂的问题变得简单。人生可能的确有一些事情没办法轻易被处理，有一些坎很难迈过去，但只要我们拥有一个良好的心态，只要我们有一笑而过的勇气，生活总归会好上一点。

把生活过得简单一些，我们的烦恼就会少一些，让自己的想法简单一点，理智一点，没办法解决的问题就会少一点，没用的情绪少一点，人生的快乐就多一点。

我们如果想要改变自己的生活，想要摆脱自己的烦恼，就要学会过得简单，学会想得简单，理智面对世间的复杂，寻求生活的快乐。

要有一笑而过的勇气

人其实永远比自己想象得更有才能，也更能面对命运的考验，生命本身的质量可以让我们承受很多困苦和磨难，关键并不在于我们拥有多少物质上的资源，而在于我们拥有多少精神上的力量。

要有一笑而过的勇气，生活本身可能就是这样充满了意外和无奈，但既然我们作为人类生活在这个世界上，就一定有存在的优势和理由。

烦恼之所以是烦恼，就是因为我们畏惧它，如果我们能够做到不畏惧这些烦恼，面对那些人生不快事，选择潇洒地一笑而过，又有什么能够阻止我们获得幸福呢？

人要活得豁达一点，要懂得想开，因为我们无时无刻都可能面对令人心烦的事情，生活也总会出现一些意外的情况，如果没有一笑而过的勇气，很难活得快乐。

其实，回头看看我们一路走来的经历，那些曾经觉得艰难的事情，曾经以为过不了的坎，不都一一安然度过了吗，所以，人生里真的没有太多大不了的事情。

我们总是会低估自己的能力，低估自己的坚强，不用害怕，也别慌张，面对那些困难的事情，那些人生的考验，只要表现出最好状态的自己就可以了，我们能够解决的，就一定可以解决，我们无法决定的，再努力都没用。

至于那些求不得，那些无法满足的欲望，我们也应该学会适当地一笑而过，因为很多东西，是你的就是你的，不是你的也没有办法强求，欲望太多并不是一件好事。

无论如何，人生的很多烦恼，真的都可以一笑而过，关键是，要做豁达而乐观的自己。