夏季不治骨，冬季冷风苦！治骨病要“趁热”，一个方法，摆脱颈肩腰腿关节痛~
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进入炎热的夏季后，很多骨病患者会觉得自己的病情似乎“好转”了：酸胀、僵硬、疼痛……缓解甚至消失了，于是就忽视了保健和治疗。
殊不知，此时的症状减轻只是表象，骨病并没有真正“痊愈”，夏季不过是某些骨病 “喜热怕冷”的潜伏期。这个时候不注意治疗或预防，等天气转凉就会再次发病，病情甚至比之前更严重、更难治疗！
骨科专家 任德广
从中医角度，夏季是治疗颈椎病、腰椎病、膝关节病、痛风、风湿、类风湿的好时机。高温让血液循环加快，有利于带走局部“垃圾”，更有利于瘀滞血脉的疏通，消除水肿和炎症；夏季，关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘髓核的回纳以及关节软骨损伤的修复；神经复苏变活跃，有利于疼痛、麻木的消除。这些因素都能使治疗取得事半功倍的效果。
因此，我们建议有肩颈腰椎膝关节病的患者要“趁热”治疗。那么，如何抓住夏季治疗骨病的有利时机，摆脱难缠老骨病呢？中医有什么治疗的妙招呢？
我们邀请到了骨科专家任德广做客养生堂微直播，向大家介绍如何运用中医手段对付难缠的骨病。☞点我进入直播间观看~
人体最容易受到损伤的三大关节：颈椎、腰椎、膝关节。其中膝关节是人体最易磨损的部位，它大约担负了人体86%的重量，往往比我们想象中的更脆弱。
膝关节从40岁左右开始衰老，到了75岁的时候，几乎80%的人都有膝关节的病症，最常见的膝关节病叫膝关节退行性病变。膝关节一旦受损很容易出现行走困难、走路疼痛，甚至是根本就无法行走了，受损严重的话很难恢复。
当出现膝盖的疼痛、肿胀、晨僵、无力等症状时，就要警惕膝关节是否存在病变了，要及时去医院检查治疗。
颈椎上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，一旦“发生故障”，后果严重，至少可引发全身70种病症：头晕、头痛、耳鸣、失眠、鼻炎、视力障碍、便秘、高血压、胸痛、下肢瘫痪……
骨科专家 任德广
颈椎间盘的退行性改变是颈椎病的根本因素，所以颈椎病本来是老年病，但现在的年轻人经常低头看手机、电脑，长期保持一个姿势伏案工作，导致颈椎的急慢性劳损，再加上长期颈椎姿势不当，受凉受累等因素，颈椎病呈年轻化趋势发展。
▲低头角度与颈椎承受的压力
颈椎病的症状不是只有颈部的疼痛，对照下图症状，如果您有3条症状，提示可能有颈椎问题，建议及时去医院检查一下。
如果出现腰痛、下肢麻木、疼痛，要警惕是不是腰椎出现了问题。常见的腰椎病有腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱（腰椎峡部崩裂）等。腰椎病如果不及时治疗最严重的会压迫马尾神经，导致下体瘫痪、大小便失禁等。
有些人久坐久站、过度运动后也会出现腰痛的问题，要判断是不是腰椎问题，我们可以通过不同的腰痛症状来简单判断：
腰椎间盘突出：脊柱上某一点，有明确压痛，腿部有放射样疼痛
腰肌劳损：椎体两侧有条索样疼痛，按压时肌肉紧张
椎管狭窄：伸腰痛或者间隙性跛行
骨质疏松：背部，脊柱上广泛疼痛
以上只是简单的评估，长期腰部不适还是需要到医院找专业医生确诊。想了解任德广主任是如何针对性地治疗不同类型的腰椎问题的，可以关注今晚7点的养生堂微直播~
很多骨病患者觉得疼痛好转了就不治疗了，难受了就吃点止痛药，等到行动不便，影响到日常生活了才来医院就诊，这容易错过治疗的最佳时机，导致病情迁延不愈，反反复复。
骨科专家 任德广
夏季正是颈肩腰腿痛治疗的好时机，治疗一定要有连续性。天气炎热，人体腠理开泄。在此季节对骨关节病的患者进行治疗，能很好地调节人体脏腑功能，行气活血，改善体质，祛除风、寒、湿、邪，达到治疗目的，有助于彻底清除病邪“宿根”。
任主任认为，只要明确病因，采用中医特色的拨针疗法，再配合汤药调理，这种非手术治疗手段也是可以取得不错疗效的。
拨针疗法是中医调理骨病的一种重要的治疗办法。拨针是从《黄帝内经》里面传承下来的，距今已有上千年的历史，它融合了古代和现代人的智慧与技术，具有定位精确、直达病灶、预防粘连的作用，在减轻骨关节病患者的病痛、缓解颈肩腰腿疼痛等方面有很好的效果。
拨针是一种针体长，针头圆钝的针具，通过打通人体经脉，使气血运行通畅，解决病人的疼痛问题，来达到治病目的。适用于颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节骨刺、跟骨痛、骨性关节炎、骨质疏松症、痛风、风湿、类风湿性关节炎等。
骨科专家 任德广
中老年人一般都有肝肾亏虚的情况，肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚则筋骨失养，骨软筋驰，容易受到风邪、湿邪、寒邪等外邪的侵袭，导致气血瘀滞、经络不通，骨病的发生几率就会大大增加。
所以任主任在进行拨针治疗之后，还会用中药配合进行调理，从调理肝肾入手，治本去根。肝肾精血互生、阴液互养、藏泄互用，肝肾好了，筋骨才会强壮。