水果奶昔的做法！天气越来越热，给自己来一杯吧

梅果奶昔

材料：

草莓200g ,蓝莓50g ,树莓50g (10颗) ,香蕉100g (1根) ,牛奶300ml ,酸奶200ml做法：

1,草莓、蓝莓和树莓清洗干净。2,草莓去蒂，对半切开。3,香蕉去皮，切段。4,将所有食材一同放入料理机，打成奶昔状，倒入杯中即可饮用。

综合水果奶昔

食材:

芒果150g，木瓜150g, 火龙果50g,苹果100g， 牛奶200ml, 柠檬50g

做法:

1.木瓜清洗净,去皮、子，切块。2.芒果清洗净,去皮、核，切片。3.苹果清洗净,去皮、核,切成小块。

4.柠檬清洗净，挤汁到小碗中待用。

5.火龙果清洗外皮，对半切开,挖出果肉。

6.将所有主料和牛奶、柠檬汁- -同放入料理机,打成奶昔状,即可倒入杯中饮用。

西柚百香果汁

食材:

西柚300g ,百香果40g ,白桃乌龙茶包1个,蜂蜜4茶匙

做法:

1.提前一晚,在密封玻璃杯中放入白桃乌龙茶包,注入约400ml纯净水,盖好盖，置于阴凉处或放入冰箱冷藏室，放一-夜。

2.西柚洗净,去皮，切块。

3.百香果对半切开,挖出果肉。

4.西柚、百香果肉与蜂蜜-起分别倒入两个杯中，各注入200ml冷泡茶，搅匀即可饮用。

蜜桃奶昔

食材:

白蜜桃1个，火龙果半个，饮乐多300毫升

做法:

1将红心火龙果去皮，果肉切小块。

2蜜桃洗净，一 切两半，去核，桃肉切小块。

3将红心火龙果肉、蜜桃肉放入搅拌机中。

4加入饮乐多，开机搅打2分钟即可。

草莓奶昔

原料:

草莓150克、牛奶300克、 炼乳20克。

做法:

1、将草莓用淡盐水浸泡15分钟,用清水冲洗干净,去除叶和柄后滤水;

2、将洗净的草莓放入搅拌杯,加入炼乳和牛奶;

3、打碎搅拌后到入杯中,即成

草莓奶昔。

番茄奶昔

原料:

冰冻牛奶200g、番茄1个、白糖适量

做法:

1.在番茄顶部划-一个十字

2.用开水浇在番茄上面，去掉番

茄皮

3.把冻牛奶放进搅拌机中，加入

番茄、糖,打拌成糊即可。

火龙果奶昔

食材:

红心火龙果半个、苹果半个、香蕉半根、牛奶和酸奶。

做法:

1、分别把红心火龙果、苹果和香蕉切成小块，苹果切完之后记得用盐水浸泡一下。

2、把水果食材放进果汁杯中。

3、倒入牛奶和酸奶。根据黏稠度调制。

4、将所有食材搅拌均匀,然后倒进杯子里就可以喝了。红肉火龙果这果颜色鲜艳,跟香蕉苹果做奶昔最好喝。

黄桃酸奶奶昔

做法:

1黄桃切丁，留一些在盘里，剩下的放入搅拌杯中，放半根香蕉调味，倒入适量酸奶，最好是浓稠一些的不要太酸的酸奶，喜欢甜的可以放一勺蜂蜜，搅拌

2倒入半杯黄桃奶昔，再倒入一点酸奶，加入黄桃丁，再倒入剩下的奶昔，撒黄桃丁、坚果碎和蔓越莓果干，完成，酸酸甜甜，营养好喝。

猕猴桃香蕉奶昔

做法:

1猕猴桃切片，贴在杯壁做装饰2剩下的要用熟透的猕猴桃和半根香蕉切块，-起放入杯中，加入适量牛奶，启动搅拌，倒入杯中

3再把剩下的半根香蕉切块加入适量牛奶搅拌，倒入杯中，撒坚果碎和蔓越莓果干。-杯美美的撞色奶昔就完成啦，脆脆的坚果配上可口清爽的奶昔，营养美味，注意香蕉容易氧化，做好不要放太久哦!