为什么被蚊子咬的总是你？教你一套防蚊攻略

“

▼

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

”

网友提问：

冯名雨老师，夏季被蚊子咬真的太难受了。别人被咬顶多也就是痒痒就完事儿了，我自己一旦被蚊子咬就特别容易起一个又红又大的包。不仅痒，有的时候还疼，请问老师有没有方法可以避免自己总是被蚊子咬呢？

1

为什么被咬

想要避免蚊子咬自己，就要知道蚊子咬人有没有什么偏向性。

我记得在我小时候就流传有o型血容易招蚊子咬，当然，我就O型血，但是和一些其他血型的朋友聚餐的时候，我反而不是蚊子主要光顾的对象。所以，蚊子是不能辨别人的血型。

一般来讲，汗腺发达、体温比较高的人、饮酒的人、肺活量大，运动量大的人、新陈代谢快的人、穿深色衣服的人等，更容易招惹蚊子，从而被蚊子叮咬

知道了什么人容易被蚊子叮咬之后，我们再来制定一套防蚊策略就比较简单了。

2

减少汗液味儿

■.减少汗液味儿

要减少汗液的味道，从清洁角度而言，我们必须做好个人的卫生。比如在出汗比较多的时候，冲冲凉洗洗澡，经常换洗衣服，这样身上的汗味少了，就可以减少蚊子的光顾了。

■.减少出汗

在夏天你会发现有的朋友就算坐着不动，也会不由自主的往外冒汗，这种情况我们可以称之为：「自汗」。

自汗的出现，多半和卫气不固有关系。而卫气我们可以理解为身体外表的卫士，对于体表起到防卫的作用。

比如把皮肤当做城市的城墙，卫气就是城市进出的门口的卫兵。卫兵掌握着让谁进，让谁出的权限，一旦卫士虚弱，防卫能力下降，那么汗液就会自己随意进出城市，导致自汗的问题。

针对此类情况，大家针对：阴郄穴，复溜穴艾灸下

3

穴位浅析

■.阴郄穴

「位置」：神门穴上0.5寸

「找法」：手心朝上，弯曲手腕，手腕出现一条横纹，横纹六等分，在小拇指侧的1/6处为神门穴。神门穴在向上0.5寸，也就是大拇指横宽的一半，即为阴郄穴

「释义」：关于汗的由来，我们称之为「阳加于阴谓之汗」，打个比喻就是阳气是下面的火，阴液气血是锅里面的水，火烧水出现水汽，就是汗。

所以，一直自汗导致身体气血一直亏虚，所以要调节自汗问题，我们得先把自身的气血阴液弥补好。

我们经常讲：「心主血」，所以我们在心经取穴，加上阴郄穴为心经郄穴，郄穴是气血深聚之地。故而取之，起到收敛心阴止汗的功效

■.复溜穴

「位置」：太溪穴上2寸

「找法」：太溪穴在足内踝尖和脚后跟之间的1/2处，从此处向上3横指，即为复溜穴

「释义」：此穴为肾经母穴，可以补益肾气有止汗的功效

·END·

冯名雨艾灸