眼神，氤氲

​如果一个人沉溺意淫或邪淫，脑子里乱想的话，很多身体内的精华就消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，他的眼神一定是游移不定的，没有定力。神不足，精力就不足，一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，无论你的事业、家庭、身体，都会出现种种非常不好的现象。

一个真正心地清净的人，他的磁场好，在他的身边你会感到阳气充沛，非常舒服；如果一个人心地污浊，一看到他你就会有一种厌恶的感觉，虽然其人穿戴都很讲究很干净，但是就觉得他（或她）非常脏。一个人通过改变自己的内心，行为，而让别人乐于与你接触，那不是一件非常快乐的事情么？

3、损耗肾精。

许多朋友习气太重，总是忍不住自己跑去情色场所去纵欲或者自己SY,获得类似于吸毒的快感，那是明耗肾精，日久自然伤精。另一种是暗耗肾精。许多朋友经常在网上发问，我都不怎么怎么了，怎么还是那样那样（漏）啊！这时就要检讨一下自己的起心动念，走在大街上或者在公共交通系统上或者其他（比如上一些不该上的网站等等），看见PPMM或者其着很暴露的装束，自己有没有意淫或者想着多看几眼或者其他的杂念纷纷什么的。眼睛散乱，说明心里也散乱，控制不了自己的眼睛，而散乱为恶中之大恶。曲黎敏教授在《黄帝内经养生智慧》一书中说：暗耗肾精比明耗肾精更加损害人的身体，如果耗的太多，那我们的人中就会慢慢变得扁平，身体就每况愈下了。

我看过一种说法，大意是，肾精滋润全身，状态类似于“氤氲”，如果起心动念，淫心一起，那些“氤氲”的精气就会“冷凝”至器官，最后你遗不遗都不由你了。如果这种状态下，强忍不遗，处理不好，会有病变。