内家武学高手

曾见过一老头干瘦,可是骨筋分明,干瘦有力,一看就是是功夫深厚的内家高手。老叟形容干瘦,双目却是炯炯有神,老叟的妻子,眼神足而脸红紫,声音大而丹田满。同样有修炼过精深内功的人才会有的精亮的目光,而老叟的儿子是个干瘦阴沉的中年人,也是内家修为极为深厚的高手。老先生子、史、经、籍、医、卜、佛、道无不精读,诗词书画无不精工,老叟研究歧黄之术已四十余年,家中每逢周末便有座上常满、酒杯不空、道友满室之盛况。老叟还擅长道医一脉单传的道门天医秘术此为古之大医之术,欲成大医必须深研此术不可!“精拳者必精于道,精道者必精于医。”,白眉叟花甲之年的老者,唇红齿白,面如童颜,皮肤细嫩,从外表上看绝不是习武之人,但是一旦动手,不但内劲之大令人难以抵御而且从来没有二次出手的时侯。能窜上一个山头而面不红,气不喘。他演示太极功的听劲和化劲,他让我用手抓他的胳膊,没想到我无论如何总是抓不住,像抓到棉花一样无处着力。来自“武宗”公众号·他发个劲自己说能劈石成粉,中者碎骨。他的内家功夫是内家软功和太极功夫,太极高手会两臂如棉裹铁异常沉重。太极高手必须身负极其厉害的内家气功,当年吴图南曾用一根中指对着糊有绵纸的窗户,离窗纸有大约一米距离,然后用手指做推拉状,窗纸会随着手指的推拉来回忽悠运动,吴图南老前辈的内功多么深厚!太极内家软功乃是一绝,别看一个瘦小干巴的老头,突然出击时爆发力之强,简直匪夷所思,一踏一冲,全身大筋带着骨头老皮一起弹抖,打得全身上下左右的空气啪啪连珠炮炸动。

内壮柔功秘鉴

以松柔为要的内家软功也是道家内壮的功夫!就是张义尚 说得道柔气功之大成!内壮柔术成,骨节比婴孩的还要柔软,能不可思议的弯曲关节,腰像蛇一样,发力棉中带刚。

内壮柔术七功乃是塌板、卧牛功、小碎步、木球、麻辫、点棉球、蜈蚣跳。两个秘术,一个是柔骨法,一个是雷霆手,道家也称棉里针或透骨梭、透骨阴手。透过练气,敛气入骨,使骨髓充实于骨。常练此功可使劲入骨髓,周身筋膜腾起,尤其是大腿两侧到脚趾的筋膜皆腾起,趟步人即倒。日久功深后身形会飘忽不定,移动时身形无高低变化纯是平着乙动,身轻如猫,甚至能身体平着贴着地皮窜出一丈远,落地无声,仿佛鬼魅一般。一提内息能游身上房,这就是夜行术的功夫,说起来比八步赶蝉还难练,董海川不过也只练到腾空八步而已。真传柔术能练的身体柔如无骨,周身骨节可以自己脱开。最善与人缠斗,因为别人力再大也锁不住,只一抖便能将对手震吐血。·来自“武宗”公众号·身体不仅能很柔软,还可以变的很刚硬,一接手,对手就象撞在铜墙铁壁上。柔术这种高深的内壮,从养气开始,全身大到骸骨,细到皮毛,无一不易换,浑身筋骨肉被气充盈,表现出来的抗击打能力极强,肌肉像充满气的轮胎,无论怎么打击都会被反弹而出,肋骨好似铁板,不怕拳脚相加;而平时又与正常人无异,此与外家排打功夫完全不同,这种功夫不练不会退功,你打他一拳会如同捣在一堆棉花上,无论对手如何动作,都会被其整体劲力打伤打残。这也是中国内家拳的魅力所在。

外家拳重形而刚猛把身体练的硬硬的不健康,软功太极就是要软,把身上练的软的不得了,像一团棉花一样,但是练气入骨,又 会让骨头硬的不得了,所谓:丝棉裹铁,绵包铁.你打他打不到,就是打到又会非常疼甚至弹出去。太极球和推手的高手可以黏着你,你就是摆脱不出他的控制,怎么攻击?

内家高手周身软如棉身体软得像团棉花的感觉。

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