太极拳技击的基本式、化破术和不二法则
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实战搏击，乃古太极拳本色之一。
师傅和吾一直在探寻古太极拳之实战风骨和搏击风采。今天抛出这个话题和行拳体悟，若能有益于太极拳之实战搏击，哪怕是一点点启发，吾亦深感欣慰。
吾之观点，太极拳只有轴之双螺旋运行，本无具体招式，恰如唐朝高人李道子《太极授秘歌》所言，无形无相，全身透空，应物自然。所谓的招式，主要是辅助拳者用以明晰太极拳之理，并非用于实战之招式。对此，拳者须心明。
翻阅古代武学典籍，吾发现古拳法包括外家拳、内家拳之招式皆简明实用。为何？吾想原因不外是，对方之出拳永无固定之招式，至简之道即是应物自然，此亦是最佳招式。现今太极拳之缤纷招式拆练，于实战训练有一定辅助作用，但真正搏击极少遇到。
一、太极拳技击的基本式
当今武氏太极拳、杨氏太极拳、陈氏太极拳、赵堡太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、和氏太极拳、武当太极拳等各大派的流行拳架，实战之招式甚少。综合形意拳、八卦掌、太极拳之特点，吾之体悟，太极拳技击有三个基本式。
第一式。竖轴之双螺旋缠丝，练得是上下功夫，即我们常说的冲脉或中脉，还有脾胃之气。竖轴于人之养生、内气之涵养最为重要。
第二式。纵轴之双螺旋缠丝，练得是前后功夫，即道家格外重视的水火既济。
第三式。横轴之双螺旋缠丝，练得是左右功夫，道家讲究的金木交合，内家拳的龙虎劲，就是这个东西。金为虎，木为龙，金木交合即为龙虎劲。特别是，左右之双螺旋亦可走出先天之离坎，可练太阳劲和太阴劲，即任脉和督脉。
之于太极拳，前后是本能、左右是功夫、上下是奥妙，说的就是三轴的运行轨迹和奥妙所在。当前太极拳之所有招式，包括形意拳、八卦掌，皆是此三个基本式演化出来的。
以形意拳为例。前后之纵轴下斜入地，似水往低处流，可走出水性的钻拳；纵轴上斜入空，如火焰喷射，可走出炮拳。象形取意虽属形意拳的东西，但太极拳、八卦掌都可用。
二、太极拳技击的化破术
万物相生相克，太极拳亦然。太极拳三个基本式之间的化、破关系很重要，但理解难，功夫上身更难，有缘拳友可一看。化和破是有区别的。化是相生，是借力打力；破是相克，是直接克打。
（一）竖轴之上下双螺旋缠丝劲，可破化纵轴之前后双螺旋缠丝劲，叫竖破直。一般拳友都会一二，但竖轴之缠丝劲不是简单地左右转身，须体悟上下之螺旋，所谓的上下是奥妙就在这里。以形意拳为例，横拳可破钻拳，可化炮拳。
（二）横轴之左右双螺旋缠丝劲，可破化竖轴之上下双螺旋缠丝劲，叫横破竖。这个比竖破直容易一些。以形意拳为例，崩拳可破横拳，劈拳可化横拳。
（三）纵轴之前后双螺旋缠丝劲，可破化横轴之左右双螺旋缠丝劲，叫直破横。这个比较简单，但得下功夫练，因为涉及到左右脚重心之快速转换，所以叫左右是功夫。以形意拳为例，炮拳可破劈拳，崩拳可化钻拳。
我们练功，一定要生活化，不能练是练，生活是生活，否则很难练出真功夫。形意拳大家尚云祥几乎梦中都在练功夫，随着练拳时间长久，便人拳一体，所以几仅神打。练功夫不是死练，得活练，否则很难开悟。
或有拳友疑问，怎么总是以形意拳为例？吾之研究，形意拳反而更具太极拳之古风本色，有兴趣的拳友可以慢慢体悟。
三、太极拳技击的不二要则
说到这里，许多拳友都有疑问，传统武术真得能打吗？太极拳真得能打吗？吾之回答是肯定的。凡所技击，皆有要则。太极拳技击有不二法则：
之一：天下武功，唯快不破。
太极拳，是极快之拳，亦是极慢之拳。为何？行拳速度亦有阴阳之分。阴为慢，阳为快，阴阳互生，极慢生极快，极快生极慢。极快者，步法有之，手法有之。实战之中，心中愈想快打，反而出拳愈慢。
看看最速曲线图。从起点出发，A线小球最慢，B线小球最快，C线小球稍慢于B线小球。
这三条路线上的小球运行，即代表我们出拳的两种方式。
第一种，拨棍法。对手拳击打来，我方一手先化，似拨棍，拨开后，另一手再打，如A路线小球所走的直角线路。
现在内家拳包括太极拳基本采用此种打法。这种打法，相当于速度最慢的球。太极拳实战搏击，必须抛弃。但是平日玩拳可以，很有趣的练法。
第二种，投掷式。双方同时出拳，如同投掷铅球，不躲不闪，你打我鼻子，我也打你鼻子，速度快者胜。此种打法，如C路线直线之小球和B路线弧线之小球的对垒，自然是弧线之球更快，此即我们应追求的打法。
拳击里的勾拳、摆拳等都是弧线进攻，因此速度相当之快，拳劲相当之大。有时间看看泰森比赛的视频，其出拳线路更是如此。
之二：打即是化，化即是打。
师傅说，太极拳练到最后，须懂得打即是化、化即是打的道理，不能打是打、化是化，至此方可称之为功夫上身。
打为阳，化为阴。打即是化，即阳极生阴；化即是打，即阴极生阳；打即是化、化即是打，亦是阴阳相生之理。
举例说明。对方直拳击我面门，传统武术打法一般多采取拨棍法，即一手小臂外旋拨化，然后，另一手再出拳还击。若遇慢手，可化之击之；若遇快手，只能等着对方第二拳打来。
吾之体悟，若对方左手平拳直击，我方双手变龙爪掌，右手龙爪掌沿贴对方手臂下内缠出击，左手龙爪掌外缠置于耳旁防护。此时，手带身形成，左脚会自动前移半步且成为重心脚，右腿自动内缠护裆，上下之双螺旋劲路自发运行。
师傅说，文字表述简单，但实战需要三个阶段苦练：一是，先慢练铭记于心，此为着熟；二是，渐渐悟得化打之阴阳转换，此为懂劲；三是，待实战之拳感上身，此为神明。至此，功夫方可称之为小成。
之三：打死不退步。
实战之太极拳，需要体力和心力保证。体力，需要内外兼修，不能打几拳走几步就气喘吁吁。心力，要有“打死不退步”之定力。
但是，若想做到“打死不退步”，必须掌握太极拳实战之起势。可以说，太极拳之搏击，最重要乃接手之开始。吾所看到的当今所有太极拳之起势，皆非太极拳搏击之势。前些时日的一些内家拳比赛，起势即是被动的。除非绝顶实力高手，松松垮垮的起势，随随便便的接手，只会等着挨打。
吾之体悟，有三个基本式可作为实战之用。
1、李小龙截拳道之警戒式。此搏击式注重的是靠近对方之手脚的打击，须流畅步法配合。同时，此搏击式虽利于滑步等进攻，但不利于重心之快速移动，整体打击力亦因此而受到制约，比形意拳三体式之整体打击力要小许多。
2、内家拳卢氏结构之整体九防式。此搏击式和李小龙之警戒式异曲同工，只是具体架式要求有些差异。卢忠仁大师创立此搏击式，可谓是对中华传武之杰出贡献。只可惜，卢氏结构保密性极强，以前知此搏击式的武术家甚少。
3、河洛太极之天盘式。此搏击式与卢氏结构之整体九防式基本相同，只是重心不是两脚三七开，而是始终在一只脚上，注重的是手带身的整体移动打击，奉行的是打死不退步之原则，与孙存周大师之拳论同理。此搏击式的整体打击力比卢氏结构九防式强，但不利于滑步等灵活步法之进攻。
三种起势各有所长，可灵活用之。武术中的很多进攻招式，都象形取意于动物，不防看看狮子扑食前的姿势吧。或者，看看太极拳大师黄性贤和东南亚摔跤王廖广成的比赛视频，也是很振奋人心。