学了《非暴力沟通》之后

感谢好朋友阿朱（她最擅长给小朋友讲故事了，大家可以听一听本文中的插播，好好享受她的柔美嗓音）推荐我读《非暴力沟通》，现学现用，欢迎阿朱点评。

今天周末，可ni中午就去学校复习。“临近期末又开始发狠，去年也这样。”我窃喜，也许最近一模的好成绩带来的良性循环。晚上闺蜜请我喝茶，我还当众吹嘘了一番。

晚九点，ni一到家便带着哭腔说：“我生物的学考准备放弃了。”

“啊，你们最近要学考？为啥，你上次说每天抽出额外一小时用来复习的？”我有点惊讶.(原来，她这么早去学校是为了应付学考,记得她高二时有几门学考是B,希望通过第二次的补考达到A。)

“我抽不出时间！”她生硬地回答。

“记得你当初报名时不是经过慎重考虑的么……？”后半句-----你为什么不说话算话，我咽了回去。因为她现在需要的是表达感受，我要做的是倾听和回应而非指责和建议。

“离考试还有几天？”我问。

“五天。“

“反正就五天了，发狠也就几天？”（我开始建议，臭毛病很难改）

“哪里有时间？我还有其他科目呢！”她已经有了怒气。

“哪些科目？”

“英语、数学⋯我都想考A，而且只有两次机会。”她已经不想听我的话了。

“英语是你强项，不必复习，随便考考也能A。”（我再次建议。）

“哼，上次我也这么想，才考了B，你别说了。”她火气越来越大。

“那就随你，生物不复习没关系……”我开始闭嘴。

其实ni她这么多次考试下来哪门强哪门弱，绝对是心中有数，比我这当妈的懂多了。此刻我要做的是陪伴、回应、倾听。

这时她在沙发上折衣服，突然有哭泣声传来，我过去和她一起折衣服，一句话也没说。衣服折好了，她不哭了，情绪恢复平静。

然后她到厨房准备第二天的早饭，我也来到厨房和她一起干活。然后她就聊起周六看过的《海街日记》，评价说是一本平淡的电影；又说起另一本《追梦赤子心》，非常感人但有不足，因为这是一本多年前的老电影，就原谅了。

呵呵，前后十几分钟孩子的心情大相径庭。

其实孩子说放弃学考并不意味着她真的放弃，她只需要表达她的感受。

回想起前些日子从学校回家另外复习数学和生物到晚上十一点，坚持了两个星期实在太困了，后来就没有坚持。因为这不符合她的作息规律，哪怕中考她也都在十点前睡觉。也许今天她感受到了压力，才会有情绪的失控。

如果是以前的我，会指责：你明明周六有额外时间看电影却说没时间复习学考科目，现在倒好，准备放弃。但是学习了《非暴力沟通之后》我改变了。

其一，我并不会去安排她周末的时间，她可以自由支配；其二学考成绩A真的比B好很多吗？假如能用时间复习某学科能换来学考的A（何况未必能换来），这个A真的比看两本电影更有意义吗？我并不这样认为。

一个自以为是会向孩子建议的家长不见得比一味指责的家长好多少。你应干嘛干嘛，如何安排时间⋯⋯这种话孩子听得耳朵都起茧子了，青春期的孩子听了会更加讨厌，说了只会适得其反，早就选择屏蔽了。

第二天晚上，我陪ni做仰卧起坐。

她说：“今天作业实在来不及，太多了。”

我说：“重复性的作业不要做。”

“不是重复性，都必须做。”

“带了作业回家，想在晚上加班，实在太困了还是睡觉要紧。”nI很无奈。

我支持。

“哎，妈妈要是一天有三十个小时就好了。”

“是呀，明天就是三十小时了，因为影院上线《星球大战》，外星人来了，一切皆有可能。”（给出一种虚幻的答案）

哈哈，我俩笑翻在床上。

写于2016年1月7日

绘本故事已由阿朱授权