如果持续觉得勉强，就是不适合你，请放过你自己

【放下那个自己能力之外或者不能承受的东西，也就是放过自己。】

每个人都有自己擅长应对和力有不逮的事情，不可能对什么事情都能得心应手。做自己擅长的事情，即使不是顺风顺水，甚至逆风逆水，也依然能够保持好的状态，如果不是自己擅长的，则往往不能发挥自己的潜能，非常不得力。

不得心应手的事情，并非都是一眼就能看出究竟适合不适合自己。以跑步来说吧，很多人说，我跑1000米都要死了，跑步不适合我。这句话对于身体基础条件没有问题的人来说，结论可能下得过早，就一般健康需求上的跑步而言，在身体没有基础疾病的情况下，把步跑好，是完全可能的。

而对于无腿人士，在绝大部分情况下，所谓“我不适合跑步”可能就是对的。

但是，对于有些强者，无腿也要安上假肢去跑步。像早年南非残疾人田径运动员皮斯托瑞斯，人称刀锋战士，那叫一个猛。凭着一对弹簧钢片，不仅跑得拉风无比，而且跑得让地球上所有人（一个都没有例外地）汗颜。

所以，究竟适合不适合自己，取决于硬件外，更多的，还是取决于自己的内心。即如上面所说的，体格健康的人认为自己跑1000米就要死，在这种心理暗示下，可能真的终身不能做到跑步这件事，也是自己“心”的原因。

经过反复努力，的确做不到的事情，只有自己才能放下，才能放过自己。放过了自己，外界的一切就不再起作用了。

每个人都有自己希望自己成为的那样：升官发财，子孙满堂，健康长寿，儿女龙凤，等等，谁都有自己的梦想和追求，但在追求梦想的过程中，如果这个愿景跟自己契合了，人就像打了鸡血一样，人体就变成了永动机。如果不相契合，就怎么都觉得别扭。

人遇到与自己初心不同的境遇会很多很多，可能人生中大部分是由这样的片段组成的。那么就分两种情况，一种是不肯放弃初衷的，一种是无法摆脱现状的。

不肯放弃初衷的。举个极端一点的例子。譬如，一个刚出校门的职场小白，不小心陷入一个诈骗机构，明摆着要去靠骗人做业绩，由于心地正派，所以对于骗人这个行当，无论如何不会觉得舒服，冒着生命危险也要逃跑，不逃跑就无法摆脱受良心的折磨。有的人则天性就喜欢骗人，没有负罪感，觉得很如意，就会奇怪为什么有人会傻到不愿意挣这样的钱。为什么世上做坏事的人不能根绝，就是因为做坏事的人，ta不觉得是坏事，ta觉得所做的事情很契合自己，一点没有感到勉强和别扭。如果人人都觉得在做的坏事就是坏事，也就没有坏人坏事了。同样一件事，在张三看来感到勉强不安，在李四看来心安理得。所以，好人坏人总在生生不息地同步繁衍。在这个例子里，为初衷而摆脱现状，是放过自己。

不能改变现状的。我们读历史，看英雄人物传记，在他们的身上，最多的是这样的段子：某个英雄，在家时就是孝子，也发心一辈子尽孝道，在父母膝下承欢。但命运把ta送到千里万里之外的疆场上，于是便有“以忠代孝”这样的口实，让自己放下，不再受不能尽孝的折磨，也就是放过自己。在这个例子中，为现状而暂时搁置初衷，也是放过自己。

不管是英雄还是草根，都有自己跟自己拧巴的时候。偶尔拧巴，可以调整，如果持续觉得拧巴，那就是这个状态不适合你，在导致拧巴的对立条件中，必须放下一个。

放下那个自己能力之外或者不能承受的东西，也就是放过自己。