​陆游的长生秘诀

活了85岁的宋代诗人陆游，不经意间诗中道出长寿秘诀

​1、心胸豁达——人生败意无穷达，莫厌相逢笑口开

​2、生活规律——老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘

​3、饮食清淡——老无声色娱，戒惧在饮食

​4、坚持锻炼——流水不腐，户枢不蠹

​5、热爱劳动——一帚常在旁，有暇即扫地。