分手后被拉黑删除，还能挽回吗？

  

  

很多情侣走到最后分手这一步，总是忍不住死缠烂打，苦苦纠缠，希望对方收回要分手的决定，甚至可能会运用极端的手段挽回一个人，

可是你的做法不但会制造两个人的麻烦，而且还会损耗掉他对你的最后一点点情感。

前任会认为，分手是再正确不过的选择，想要摆脱你，远离你，最后还会拉黑删除你。

分手后被拉黑删除之后，你们的现实生活已经没有任何的联系了，两个人在彼此的世界里就像是消失了一番，又似乎两个人从未相爱过，

遇到这种情况，到底还能不能挽回？还有必要去挽回对方吗？

01

假设你遇到被拉黑删除的情况，先别自怨自艾，也不要随意就放弃了，即使是你们的联系方式不在了，被拉黑了，还是依旧有办法挽回的。

最重要的你要明白，拉黑删除≠关系终结。明白这一概念之后，你就可以正视挽回这件事，并且可以客观对待挽回路上的每一个困难，

不至于盲目乐观，也不至于自暴自弃。

但是你也要明白，挽回一个完全没有联系的人，并不容易，甚至很难，你需要做好十足的准备。

你们表面的联系方式虽然不在了，但是深刻的情感联系是不会一下子就会消失的，也不会再拉黑的那一刻就完全结束。

倘若在分手后，你没有那么不懂事地对他进行消息信息轰炸，那么经过一段时间的情绪冷冻之后，他还会再次想起你，想起和你有关的回忆。

若是你做了一些疯狂的纠缠行为，也需要你立即停止下来，冷冻自己的情绪。

通常，男人在分手一个月之后，会疯狂想念你，在这个时间段，只要你举止得体，方法适合，他还会再次爱上你，并且还会主动联系你。

但是在这期间，也不意味着你只能坐以待毙。

02

在整个断联没有消息的期间，你必须转换一下心态，认清你们的情感现状。

你需要认清你们已经分手的事实，并且承认自己的单身状态，明确你们两个人已经完完全全不是情侣了，学着去接受，而不是去抗拒和逃避。

尽可能去做一些心理方面的建设，重新进行自我觉醒与认知，这样你才可以在见到他的时候，焕然一新，重新吸引到对方。

断联期间的自我心态建设与自我价值建设都很重要。

时间已过，在失去联系后的第一次联系是格外重要的，你的表现也关乎到接下来的挽回成功率，我们把这次联系又叫做“破冰”。

所以，这条信心最好是在专业人士的知道之下发给对方，不要操之过急，否则任性而为，只会起到反效果。

有几点是需要注意的，比如卑微地哭诉，去答应对方的任何条件，或者暴露自身太多的需求感，不断贬低自己的价值，来迎合对方等等，

你要明白，感情从来不是求来的，而是靠的吸引。

03

待你弄清两个人之间的问题之后，心态也会更加明朗，挽回也就没有那么困难了。

不过，我们也要明白，挽回是一个漫长的过程，是需要循序渐进的。

第一步，需要你停止一切无效的纠缠行为。建立自我心态调整与认知。慢慢调整自己的情绪，恢复该有的理智。

否则只会增深前任对你的厌恶度，还会对挽回造成不利影响。

第二步，掌握主动权，内外兼修。承认分手的事实，敢于承担，慢慢淡化他对你的负面情绪和不良印象，重新建设自己。

改变自我，争取在见面之前以一种全新的姿态出现在对方面前。

第三步，破冰之后的邀约尤其关键。很多小细节需要你仔细斟酌，最好在专业指导下进行，挽回的过程中的感觉很重要。

聊天到一定程度可以进行线下的邀约和接触，可以增进两个人的暧昧度。

首次的邀约如果直接见面，可能会让对方产生戒备心，可以进行模糊邀约，比如说聚会之类。

不过你也要明白一点，见面并不意味着就挽回了，你不要过多去暴露自身需求感，将对方当成朋友就好了，不要把太多的关注度都放在他身上。

这只是挽回路上的一个小铺垫，接下来挽回如何，还要继续努力，只要将这段感情的主动权掌握在你手中，你们才可以经营好这段感情。

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。