现在很多人都喜欢泡决明子，决明子对人体有什么功效？

决明子:甘、苦、寒，清肝明目的佳品！和矿物质，具有通便、保肝、降血压、降胆固醇等功效。还可用于治疗红眼、涩痛、视力下降、视力模糊、流泪、头痛、头晕等。所以决明子也被称为“还英子”。经常用眼的人可以直接用决明子泡水，对眼睛非常有益。

研究表明，决明子含有糖、蛋白质、脂肪、类固醇、大黄酚、大黄素等。，以及微量元素如铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。大黄素、大黄酸具有平喘利胆、保肝降压的作用，具有一定的抗菌消炎作用。其中大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽酮、大黄素甲醚具有降低血清胆固醇、强心的作用。决明子素具有a-羟基，能与金属元素合成配合物，对金属元素的吸收有很大影响。

体质冷的人禁止服用决明子。因为决明子本身就是一种凉的中药，体质冷的人再喝决明子，会使体质更冷，导致阳气不足，经络不通，影响人体的正常生活状态和健康。脾胃不好的人要慎用决明子。对于脾胃不好的人，决明子会影响脾胃运化，加重病情，引起消化不良，导致气血不足。

低血压和女性尽量少吃决明子。如果女性长期大量饮用决明子，不仅会引起月经不调，还会对女性的内分泌和生殖系统造成危害。而且大多数女性体质本来就冷，不宜长期服用决明子。此外，患有低血压的人如果长期大量服用决明子，会进一步加重病情。所以这样的人也要注意。

综上所述，决明子茶不能长期大量服用，否则会适得其反，造成健康问题。即使是健康的人，一次也最好不要超过15克。因此，在日常生活中，每个人在使用中药调节身体时都要注意，以免过度无序服用带来不必要的麻烦。