颜值高还好吃,烘焙新手也能一次做成功的蛋白椰丝球

蛋白椰丝球的用料椰蓉 80g 低筋面粉 20g奶粉 20g 椰蓉(沾表面) 10g蛋白液 70克 零卡糖 20g蛋白椰丝球的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   把椰蓉、低筋面粉、奶粉、零卡糖混合搅拌均匀。

步骤3   蛋白液直接加入混合好的粉中。

步骤4   用硅胶刀搅拌均匀。

步骤5   揉起成面团。

步骤6   取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球。

步骤7   把小球在椰蓉里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰蓉。

步骤8   烤盘内铺上一层油纸,把裹好椰蓉的小球摆在油纸上。

步骤9   烤箱150℃先预热5分钟,将蛋白椰丝球放在油纸上入烤箱烤30分钟左右。

步骤10   烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软。

步骤11   这款小点心,非常的简单好做,而且不含油脂,非常健康。烤的时候就满屋飘香呢~~~蛋白椰丝球的烹饪技巧1.这款蛋白椰丝球,烤的时间和温度很关键,用稍低的温度,较长的时间来烤,才能烤透,让内部口感香酥。2. 蛋白椰丝球不要做得太大,直径不要超过2.5cm,每一个蛋白椰丝球大小要均匀。

(0)

相关推荐

  • 香喷喷,超酥脆!消耗蛋清的绝佳方子!超赞的椰蓉蛋白球 !

    有了马甲线我就会从小熊软糖变成小熊硬糖所以我是不会练的经常在后台收到问我消耗蛋清的方子蛋白糖最合适但是吃多了确实腻今天发现了这个绝佳椰蓉蛋白球香喷喷,超酥脆! 椰蓉蛋白球食材用料蛋清2个低筋面粉20g ...

  • 超软蛋糕卷

    蛋糕卷的用料低筋面粉 40g 鸡蛋 4只白糖 40g 牛奶 40g玉米油 40g蛋糕卷的做法 步骤1   材料准备好 步骤2   蛋黄蛋白分离 步骤3   白糖倒入蛋白中 步骤4   用打蛋器打发到拉 ...

  • 【步骤图】原味蛋糕卷的做法

    展开全部 步骤 6 步骤 6 出现纹路加入剩下的15g糖,全程打蛋器都是高速哦,出现纹路低速打两分钟,蛋白会比较细腻, 步骤 7 细腻 步骤 8 勉强可以竖起小尖尖,但还是软软的感觉,不是很硬那种,再 ...

  • -蛋白椰蓉球

    蛋白椰蓉球的用料椰蓉 80克 蛋白 2个白砂糖 35克 奶粉 20克低筋面粉 20克 椰蓉 20克蛋白椰蓉球的做法 步骤1   准备好材料: 步骤2   将椰蓉.奶粉.低粉.白砂糖混合: 步骤3   ...

  • 适合减肥人群吃的全麦面包,总算被我发现一款颜值高还好吃的

    又到了减脂期,谈谈最近的饮食. 我在减脂期的饮食不会出现翻天覆地般的变化,因为那样自己会很难受. 通常,我也不是很推荐大家在减脂期间就去吃所谓的沙拉餐,等你减完又恢复以前的饮食模式还是很容易反弹. 减 ...

  • 6道年夜饭,颜值高还好吃,赶紧学起来

    还有一个月的时间就要过年了,在这里随意给大家整理了6道年夜饭,有荤有素,颜值高,很好吃,赶紧学起来,在大年夜的晚上吃的也是十分的开心. 1.孔雀开屏鱼 年夜饭的晚上肯定是有一道和鱼相关的菜.今天就给大 ...

  • 生活不易,我想请你吃点甜,奥利奥谷物麦片雪花酥,颜值高又好吃

    今天是最后一天春节假期啦,明天就要上班了吧.相信很多人都已经回到了工作的城市,不知道大家的状态是不是都是:插座一拔,门一关,再回来就是新年快乐! 工作很辛苦,生活毕竟不容易.想要生活多点甜,那就先要吃 ...

  • 客厅光照差,就养耐阴花卉,颜值高还好养

    现在咱们在室内养殖植物基本上是家家户户都会养的,在家里养花其实也有很多好处,有的花友觉得,在家里养花绿植可以净化空气,并且释放出氧气,对我们的身体健康有好处,所以才会选择养殖,还有一些花友在家里养花, ...

  • 温馨的卧室怎么设计?设计师教你几招,颜值高还舒适,真好!

    正所谓"春困秋乏夏打盹",一个安逸的人生,怎么可以少的舒适美观的卧室呢?今天,送给大家一份打造卧室的攻略,学会它你会发现,温馨的卧室设计其实并没有那么难,一起来看看吧. 1.护墙板 ...

  • 自从学会用绳子这样编,再也不用花高价买包包,颜值高还实用!(附教程)

    包包买完一个又一个,怎么都觉得不够多,而一个好看的包包,确实让人背起来出街心情都美美的.尝试用几团彩绳自己动手编个包包,大小尺寸和款式都可以自定,每一个都独一无二,这个夏日背起来也显得轻便清爽,斜挎包 ...

  • 这九种花草蔬菜,不仅颜值高还能当草药

    2016-05-03 17:15 "五一"出游感觉如何?是不是目的地人山人海?又被堵在高速上啦?其实你有没有想过宅在家里种植一株中草药呢? 什么?种草药太奇怪? 其实,很多花草和蔬 ...

  • 戚风纸杯蛋糕,不开裂不回缩,挤上入口即化的奶油,颜值高又好吃

    说到纸杯蛋糕,大家应该很熟悉,毕竟这是一款居家必备的小甜点.无论是日常解馋,还是带出去做便携小点心都是很棒的.纸杯戚风蛋糕在做法上,也属于入门级的烘焙美食.但是今天我们要在这个基础上做一款更棒的美食. ...

  • 人生第一次买“撩妹”车,别忽略这五款,动力强颜值高还省油

    以前找女朋友,必备的条件是三金四电一冒烟,外加一座大山.三金是指金项链.金耳环.金戒指.四电就是四种家用电器,冰箱.彩电.洗衣机.电风扇.一冒烟是指摩托车,大山是指房子. 现在生活水平好了,汽车取代了 ...