国庆假期的复习建议

进入10月份，距离考研越来越近，但你更要稳住，因为只要把握好最后的这三个月，你依然有翻盘的机会和可能。何况，考研这件事，从头到尾都不是因为你看到希望才努力，而是玩命努力之后才能真正看到希望。

这几天，也有同学向我倾诉假期的痛苦，说想玩但又舍不得出去玩，怕耽误复习，甚至有负罪感。

如果你只是稍微有一点点这种想法，说明你其实还可以忍得住，那就告诉自己：别浪了，不出去玩，是遗憾；考不上研，是更大的遗憾！考上了，有的是机会，啥时候想去就去。

如果你实在学不动了，满满的负面情绪，已经处在崩溃的边缘了，那就告诉自己：不差这一两天，先完成这两天学习任务或目标后，奖励自己去玩、去追星、去撒花、去做自己喜欢的事情。

还有同学问：“老师，我是那种既不想学，也不想出去玩，想努力但又提不起学习劲头的类型。每天都在学，但一根直肠通大脑，学习多少忘多少。我应该怎么办？”

我说：“我年轻的时候，也是这种心态，但那是保研之后。如果你还在考研，建议捏捏自己的大脸去学吧，学就比不学强，多学就比少学强。精力有四种，身体的、情绪的、思想的、信念的。当你情绪精力不足时，要转换脑筋，比如跑步和听音乐或做点别的事情；当你思想上干劲不足时，就要从意志力入手补充精力，比如冥想一下考上研后可以随意挑选对象的美妙场景或其他好处。”

当然，如果意志力不足，简单的方法，还是去读读一些能让你打鸡血的文章。

有人问：你为啥老卖自己的书？答：第一，我在自己的公众号卖自己的书，还得你批准吗？第二、我真希望更多人读到这本书，因为它改变了很多人。