【何言欢语】（1999）从接触说起

看这个题目师友们可能会觉得太高深？其实是非常接地气的！

我们来到这个世界上，每时每刻都在发生各种的“接触”，我们是因为有“接触”才感知到这个世界的精彩与不同。当我们看到、听到、触碰到、体味到、嗅到各种人、事、物时，我们就有了接触的体验。

今天我想说的是，学习是“深度接触”的，做事业也是需要“深度接触”的，如果我们没有深刻去领悟、全情投入过，很难想象，我们会在其中获得滋养、得到成长与提高，也就更谈不上什么高度与宽度了……

但是，有些人际关系是不能太深度的接触的，比如普通男女朋友一下子就过渡到了亲密爱人，比如学员用“家人”来称呼等等，都是对关系的认定方式，接触方式有了歧义产生的。

一个心理健康的人是有能力随时随地根据自己的“觉察”与“需要”，调整“我”与“非我”的关系，从而建立一种良性的互动关系，促进彼此的成长与发展。