一日禅：​幸福的能力

​幸福的能力，其实是一种过平淡生活的能力。不以物喜，不以己悲。守住内心的淡泊平和，这样的人必然会离幸福很近。一个人要什么有什么，与要什么没什么，都容易成为人生的困境。盛时的自我冷静，衰时的自我蓬勃，都是很好的平衡内心的能力。