容易伤肾的几件事，别视而不见

肾脏作为我们身体里最重要也最为神秘的器官，对我们身体健康的影响不言而喻，那么生活中的伤肾行为你都知道吗？第一就是饮食不当，暴饮暴食，不良的习惯，吸烟喝酒，第二就是运动强度过大，运动怎么就能伤肾呢？首先运动过度的情况下，肾脏的血流量就需要增大，自然的新陈代谢就会加快，所以说肾脏的负担就会加重，第三呢，就是乱用药，一些伤肾的药物我们要避免，第四不合格的美白产品，还有染发膏也要注意，第五就是高血压糖尿病，还有肥胖等一些情况。