眼袋的几种调理方法
《黄帝内经》说：“有诸形于内，必形于外。”
这是说，人的身体内的情况，会在身体表面有所显现。
所以，中医认为：通过对面部的整体气色和五官的情况，进行观察，可以判断人体全身与局部的病变情况。这个就是“面诊”。
那么，根据脸上相对应的区域，出现的一些颜色或者形态的变化，就可以了解人体内在的脏腑，和气血经络的情况了。
长了眼袋，就是其中的变化之一。
中医认为：导致眼袋产生的根本原因，是脾胃虚弱。
这个，我们在上一篇的文里面，已经了解到了。眼袋大多跟脾虚有关
因为脾气虚了，不能把营养送达全身，保持每一处的皮肤都是紧致有弹性。松驰的眼下皮肤，有可能出现眼袋。
因为脾阳虚了，不能及时把身体里面的湿垃圾水代谢出体外。如果湿水积滞在眼下区域，那就有可能出现鼓鼓的眼袋了。
为了避免出现脾气虚和脾阳虚的后果呢，那就得在日常生活中，处处注意细节。比如说：调整饮食结构，保养脾胃不虚，修正不良生活习惯……等等。
这样，做好健脾益气的日常工作，从根本上来预防出现眼袋的问题。
如果已经出现了眼袋呢，那可以看看，中医有没有针对健脾去湿的中成药。
中医书《太平惠民和剂局方》，里面有一个很常用的方子：参苓白术散。
这个方子，使用了补脾胃、健脾去湿、帮助运化的几味药材。日常服用之后，可以补脾气，去湿水，加强运化。
这样，提升了脾胃消化吸收系统，整体的工作效率。服药之后，身体可能加速湿水的排出，没有湿水积滞在身体中，就减少了眼袋形成的可能性了啦。
这个药方，因为减少了湿水积滞在体内，所以，不仅可以帮助去除眼袋，还可以消除皮肤的湿气，从而减少湿疹、红肿、湿痒，这一类相关症状的出现。
顺便还可以捎带着解决一些皮肤问题哟。如果脾气虚呢，可以吃这个中成药。
有需要的姐妹，可以考虑去药店找找看哟。一般的药店大多都有卖的，也有可能叫做“参苓白术丸”，反正是同一个方子，同一个药。
如果脾阳虚严重啊，那可以考虑服用“加味参苓白术丸”。
曾经有一些脾阳虚，湿水又偏重的姐妹们，吃了之后，反馈说：吃了一个月，不仅脸变紧致了，腰也细了几公分。
好啦，两款对症的中成成推荐给姐妹们啦，挑选哪个方子服用，这个，根据自己的体质情况，来决定选择哪个治疗路线吧。
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中医认为：脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能，和体内脂肪的代谢。
眼袋产生的位置，刚好就是足阳明胃经发起的位置。胃经负责消化系统的相关工作，所以，把胃经调理通畅，对胃经施以针灸刺激，提高脾胃功能，可能，对眼袋的治疗是很有帮助的。
针灸具有促进血液循环，增加新陈代谢的功效。
针灸书上说，如果用于治疗眼袋，那一般考虑在两个区域下针：眼周穴位和脾胃相关大穴。
眼周穴位大多取：阳白穴、鱼腰穴、太阳穴、印堂穴、睛明穴、童子髎穴、承泣穴、四白穴、丝竹空穴。
提升脾胃功能呢，则是选择脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、阴陵泉穴、三阴交穴。
说起来好像好多穴位，是吧？其实呢，请针灸大夫针灸的话，也就是一起下针的事儿，一次性地针灸这些个穴位，就可以了。并不算是烦难的事儿。
去针灸诊所，或者，中医院，拜托给针灸大夫，就可以了。
艾灸是常见的调理体质的方法之一，咱们群（回复健康美丽QQ群367731125）很多姐妹在家里自己就天天灸着的。
咱群建议每天艾灸的几个穴位是：中脘穴、关元穴、命门穴、足三里穴、三阴交穴。
调理眼袋的话，就天天艾灸这些穴位，也是有极大帮助的。
身体部位的可以使用温灸盒，每天每穴灸上三小时。或者，请家人帮助，使用悬灸，每天每穴灸上半小时。
反正，坚持长期艾灸身体上的这几处穴位，久之，也是受益不浅的。
有些姐妹进群来的时候，有两个大大的眼袋啊，待到守齐群规日久之后，眼袋消失了。说起来，还是因为调整了体质，改善了脾阳虚和脾气虚的情况。
好啦，为了从根本来预防眼袋的形成，那就切实地做好日常的保健工作吧。
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