四季如花一般美丽女性！（一）

原创佰草风华老板来碗独参汤前天

如何延缓衰老？相信提到这个话题大家都很感兴趣，毕竟谁不想永葆青春呢？

现在市面上有各种保健品，都说自己的效果多么多么好，看得人眼花缭乱，从中医的角度，我们应该怎样减慢衰老的速度呢？今天咱们就先来说一下女性身体的正常生理变化。

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《黄帝内经·上古天真论》中说：“岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

这是什么意思呢？就是说，女子到了七岁，肾气盛旺了起来，乳牙更换，头发开始茂盛。肾气就是维持人体生长的先天之气。十四岁时，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力。这里的天癸类似于现在所说的促性腺激素，具有促进生长发育和性功能发育的功能。二十一岁时，肾气充满，真牙生出，牙齿就长全了。二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。三十五岁时，阳明经脉气血渐衰弱，面部开始憔悴，头发也开始脱落。四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。