《黄帝内经》教给我们的一些具体的针灸方法（附语音）
原创彭鑫医师 中医彭鑫博士工作室
【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列（附语音）-精华篇-之二百九十三。（更多精彩内容持续更新中……）】
“故善用針者，從陰引陽，從陽引陰，以右治左，以左治右，以我知彼，以表知裏，以觀過與不及之理，見微得過，用之不殆。”——《黃帝內經·陰陽應象大論》
（接前文）针灸就是调气，张志聪在《素问集注》里边注解∶“善用针者，从阴而引阳分之邪，从阳而引阴分之气。”你看他就是治疗这个邪气的，与此相应的话，《灵枢·终始篇》里边也记载∶“病在上者，阳也，病在下者，阴也。”阴阳不仅是左右，还有上下，又说∶“病在上者下取之，病在下者高取之，病在头者取之足，病在足者取之腘。”腘就是腘窝的意思。
病在上者就是肚脐以上，上一般以肚脐作为分水岭。在肚脐以上的病，在下取之，就是在肚脐以下找穴位进行针刺。病在下者高取之，就是病在下面，比如腿上或脚上的这些问题，或者是肚脐以下的问题，在上面去找穴位给他进行调理。
病在头者取之足，就是病邪在头上的，那么在脚上找穴位，就像我刚才讲的头痛，我以前给我的母亲，她有时候会头痛，她头痛了之后我怎么治？我就在她脚上，大拇趾和二拇趾中间取的这个穴位叫太冲，这个穴位针上之后，瞬间头疼就好了，这就病在头者取之足。
病在足者取之腘，这怎么理解呢？《黄帝内经》有很多，尤其是在《灵枢经》就会直接讲到这些形而下的技术。我们《黄帝内经》都讲了这么长时间，讲的重点还是《素问》的《上古天真论》《四气调神大论》《生气通天论》《金匮真言论》，现在讲到第五篇就是《阴阳应象大论》，这些内容都是原则，原则懂的多了之后，如果没有学技术你会不会用？还是不会用。（请关注微信：pengxinboshi）整个《黄帝内经》的技术，怎么去治病，《素问》里边讲的不是非常多，也没有太多的方子，重点是讲病因病机，生理病理这些内容，讲的是阴阳五行、脏腑、气血、经脉，讲这些内容，就是基础理论。
下篇是《灵枢经》，《灵枢经》就开始具体讲某种病怎么治，某种病怎么取穴，某条经络都是管哪些疾病的，比如《灵枢·经脉篇》讲的就是这些的地方，还有《小针解》，怎么用针等等的这些内容，这里边就多了，这些内容特别形而下，形而下就是具体的一些治疗方法。这里讲的病在足者取之腘，《灵枢·终始篇》里边就开始直接往下落了，落地了，落到脚病怎么治？（请关注微信：pengxinboshi）他讲的就是针灸在腘窝取穴，腘窝这个地方是委中穴，有的人足跟痛、脚痛、关节痛，或者扭着脚了，踝关节挫伤，要是在踝关节周围取穴就特别慢，有一个穴叫委中穴，在脚对应的腘窝，患侧往上找，要不叫做病在下者高取之呢，比如脚出问题往上找，往高处找，找到腘窝，委中穴是管整个下肢的，有时候腰痛还管，就像我前天讲课的时候讲到的，去云南给好多山民治病，他们都腰疼，有些人是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，痛会放射到腿后侧，放射到脚，沿着臀部外侧一直往下放射到大腿，放射到小腿，放射到脚，这种病怎么办呢？你就给他针委中，一针委中就像过电一样，然后再让他下床走路立刻不疼了，非常兴奋。
腘窝还管着腰痛，腘窝也管着足痛，尤其是脚后跟疼，你去针腘窝往往会得到一个神效，这就是《黄帝内经》教给我们的一些具体的方法。（未完待续）