“感冒不吃药七天好”？明明科学用药好得快，何苦为难自己的免疫系统？

人的一生总会经历大大小小许多次感冒，尤其冬季临近，气温越来越低，感冒的人也越来越多。很多人觉得感冒不用吃药，7天自己就会好，所以很多人在硬扛，而且硬扛真的有用。但是也有人扛过了7天，不但感冒更严重了，甚至带来了更多健康问题。这到底是为什么？

感冒有自己的自愈周期：七天“感冒”一词，来自于古代官场请病假的借口，称为“感冒假”。其中的“感”是指因为受到了风、寒、暑、湿、燥、火等气候变化，而“冒”有透出的含义，指病症已经显露出来了。所以“感冒”一词，在古时候指的是受到外界环境因素的影响导致疾病的发生，而且已经显露出了鼻塞、发热、流涕、打喷嚏等症状，所以不能安心工作，需要请假休息。而现在的感冒，则泛指病毒或是细菌引起的上呼吸道感染。绝大多数的感冒症状，都是由病毒引起，能引起感冒的病毒有200多种，目前来说，我们人类的药物，对于这些感冒病毒都没什么效果。每次感冒我们最大的依靠，就是人体自身的免疫系统。从病毒侵入人体之后，会先侵入鼻黏膜之中，感染呼吸道黏膜细胞。人体免疫系统被激活，派出白细胞和巨噬细胞对这些感染的细胞进行吞噬。这种吞噬并不能清除病毒，而是一种识别病毒特征的过程，当病毒特征被反馈给免疫系统后，人体再生成特定的抗体才能彻底清除病毒。从人体免疫系统被激活，开始识别病毒，再到生成抗体清除病毒，这个过程就是感冒的病程，平均算就是7天左右，任何方法都没法加速这一过程。感冒可以自己好，还有必要吃药吗？答案是可以吃，但是要“对症下药”。我们所用的感冒药，只能减轻自愈过程中的感冒症状，让我们稍微舒服一点的度过这段时间。吃药与不吃药，感冒痊愈的速度都是一样的，只不过吃药会让整个感冒的过程稍微舒服一些。感冒时最应该做的事，除了吃药，还要尽量的多休息，多喝水，然后等待我们的人体自身的免疫系统尽早战胜病毒。如果你的感冒症状较重，建议针对具体症状，使用单药治疗。比如说发热严重，就只用退热药；咳嗽严重，就只用止咳药；鼻塞严重，就局部短时间应用缓解鼻黏膜充血药；流涕、眼睛发痒等症状严重，就用缓解症状的抗过敏药。感冒药治疗症状成分对照表及用药注意事项治疗的症状有效成分注意事项治疗发热、咽喉痛对乙酰氨基酚、布洛芬过量的对乙酰氨基酚会导致肝损伤治疗鼻塞伪麻黄碱伪麻黄碱不宜连续用超过7天治疗鼻涕、打喷嚏抗组胺药，比如氯苯那敏（扑尔敏）、氯雷他定氯苯那敏会引起嗜睡，所以开车、开飞机不吃药治疗咳嗽右美沙芬右美沙芬镇咳效果好，无成瘾副作用抗病毒金刚烷胺由于感冒多是病毒引起，但目前治疗感冒病毒药效果一般，所以抗病毒药可有可无。

市面上常见感冒药的主要成分表一定要强调：不要多用药、不要重复用药，如果你只是头痛，那就用对乙酰氨基酚就行；如果有头痛、鼻塞、咳嗽，再用复方制剂。另外要避免长期用药以及应用复方感冒药，因为复方感冒药中成分复杂，往往会掺杂多种不需要的成分，导致不必要的不良反应。慢病患者，使用感冒药有禁忌普通感冒并不可怕，很快就会自愈。流感病毒也不可怕，只比普通感冒的症状稍重一些，病程延长一些，仍然可以自愈。但是对免疫力较弱的人群，尤其是中老年人，流感病毒可能引起严重的肺部感染，这是致命的威胁。所以当感冒起病较急，病情较重时，要尽快就医，谨防并发感染，别自己“硬撑”。

对于特殊群体，在服用感冒药时，一些服药禁忌一定要注意！如果你是糖尿病患者有两类感冒药，糖尿病患者要慎用：1. 含糖药物。如含糖口服液或者感冒冲剂，糖尿病患者要慎用。一些口服液、感冒冲剂等为了缓解药物本身的苦味，会添加一定量的糖分。因此，药品说明书上会标注药物含糖，提醒糖尿病患者注意。2.有肾毒性的感冒药。有肾毒性的感冒药物药品说明书一般会标注“肾功能不良者慎用”，对于肝肾已经出现损坏的糖尿病患者，一旦擅自服用此类药物，很容易导致糖尿病肾病的发生。如果你是高血压、冠心病患者感冒药中对血压影响比较大的主要是以下几种成分：伪麻黄碱、麻黄和咖啡因，在选择感冒药时应尽量避免。1.伪麻黄碱具有收缩上呼吸道毛细血管的作用，能减轻鼻塞症状，但会升高血压，使心跳加快等。有严重的高血压、冠心病、脑血管病、服用单胺氧化酶抑制剂者禁用伪麻黄碱。2.麻黄里面含有麻黄碱（不同于伪麻黄碱），其作用与肾上腺素类似，升高血压明显，一般来说，高血压、冠心病、动脉硬化、心绞痛和甲状腺功能亢进患者禁用麻黄。3.咖啡因会使神经细胞活动增强，从而分泌肾上腺素，导致心跳加快，血压增高。

如果你是支气管炎患者避免“美”字，右美沙芬是临床常用的中枢性镇咳药物，含此成分的感冒药通用名多含有“美”字。慢性支气管炎、肺炎患者应慎用这类感冒药，因为其中枢镇咳作用可能影响痰液排出，堵塞呼吸道，严重时可引起窒息。如果你是胃肠病患者患有慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者，在感冒时要慎用含阿司匹林、布洛芬、氨基比林、乙酰氨基酚等成分的解热镇痛类感冒药，这些药物成分对胃肠道刺激较明显，可能会引起胃肠道的不适，加重溃疡，严重的甚至会引起消化道出血。消化道溃疡患者服用期间应注意观察，发现异常应及时停药。同时，在此类药物在服药期间还应避免饮用含酒精饮料，患者应在医生指导下服用。

人类对于感冒还没有什么特效药物，只能依靠自身的免疫力与之战斗。根据感冒强弱不同，大多数都会在5~10天内自愈，所以会有感冒不治七天也能好的说法。但是当感冒症状超过7天未缓解，或是连续发烧超过3天不退，或者病情严重时，还是要及时就医才好。对于免疫力低下的人群，尤其是本身有特殊疾病问题的人群，还是需要小心提防并发感染及重症感冒，一定要合理使用感冒药，避免造成其他并发症。