变老意味着接受新角色

学会与自己相处，是人生变老的必修课。

歌德曾说过：“变老意味着所有行为方式的改变，我们或者停止行动，或者有意识地接受新角色。”

用一位经验丰富的养老院主管的话来说：“懦夫不适合变老。”

歌德：“当我们老了，要做的事比年轻时多多了。”

我们不能保证永远有尊严而又快乐地变老，“年老根本就是相对的。如果我们继续工作，而且总是容易发现我们周围的美好，我们就会发现，年老并不一定就意味着衰老”。

真正的衰老不取决于年龄，而应该归因于缺乏自律。我们需要“开创性地变老”，并接受无可避免的事实：剩余的日子已屈指可数，而我们只得毫无抱怨地走过去。反过来说，“变老意味着某种程度的解放”。

人到老年，看清了生活的千疮百孔，更愿意选择安静，享受孤独。

余华在《在细雨中呼喊》中写道：“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始独自的生活。”

但孤独总是相对的，孤独本身的意义在于和自己达成和解。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

生活就像一本书，需要慢慢去品，才解读出来其中的韵味。它不会迁就谁，也不会偏向谁，我们热爱它，它就会对我们好，就会赐予我们快乐。

教育家陶行知先生说过，“大雨过后，有两种人。一种人抬头看天，看到的是蔚蓝与美丽；一种人低头看地，看到的是淤泥与绝望。”

生活往往是美好与痛苦并存，只有心存热爱的人，才能发现生活的美好与希望。

热爱，爱的是一茶一饭，一草一木，一花一世界，还有那人世间最真实的百般滋味。

心存热爱的人，会在岁月的洪流中，安稳一生。

懂得热爱的人，能在艰难的岁月里，自在欢愉。

保持童心，对万物充满好奇。

老年之后，更应该多一些耐心去对待习以为常的事物，多一点勇气去探索陌生的领域，让生活时刻保持新鲜。

拥有广泛的爱好，便能在枯燥的生活中，找到快乐。在日常琐碎中，抓住微小而真实的幸福。

蒋勋曾说：“只有慢，才能发现生活的美。”

慢下来才能品味生活、做好自己。

慢下来之后，才能静下心去学习，比如考驾照。

2021年，我国60岁以上的驾驶人数达到1657万人，很多人都在网上提问，60多岁的老年人还有学车的必要吗？该不该鼓励他们去学车呢？

前段时间，85岁高龄的林忠瑞，通过科目四考试，顺利取得了驾照，他也成为贵州省驾考历史上考取驾照年龄最大的考生。

林忠瑞看上去精神奕奕，并不像一名85岁的老人。他一直喜欢车辆，年轻的时候，没有时间去考驾照。到了想考驾照的时候，年龄又大了。能够获得驾照，一直是他的一个梦想。

林忠瑞虽然年龄比较大，但却肯钻肯学，比起年轻人，学东西不是很快，但却愿意多花时间来学习，一定要把教练所教授的东西都掌握才罢休。

河南商丘一位姓孙的77岁老人，经过了7个月的刻苦练习，成功拿到了驾驶证。

曾经有一位87岁的老太太，她的一句话，点醒了全世界无数人。

老太太叫萝丝，很喜欢学习，终于在八十七岁那年如愿以尝获得大学录取通知书。

学期结束时，学校邀请她为大家演讲，而那场演讲让很多人终生难忘。她说，“我们不是因为年老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老”。

“玩乐”对于生命的任何阶段来说都是极其重要的。我们不用相互竞争，只是回归“玩乐”最纯粹的本质。

只有一种秘诀让人青春永驻、永远快乐，那就是时常怀抱梦想。当一个人失去梦想时，生活就会变得黯淡无光。

上了年纪的人，通常不会因做过的事后悔；却常因在年轻时，未曾去做自己想做的事而遗憾。只有心怀悔恨的人，会恐惧死亡。

英国哲学家罗素曾说过：“强烈的爱好使我免于衰老”。

我们要学会在庸常平凡的生活中找到一些属于自己的爱好，使兴趣有所寄托，想方设法把晚年的日子过得更充实、更快活、更圆满。

摄影，能让大脑老得慢。

唱歌能让人心情舒畅，消除孤独感、寂寞感，减缓精神与智力的老化。