经营婚恋关系到底是在经营什么？
今天我们借着这位朋友的提问，具体展开跟大家聊一聊，经营婚恋关系，究竟经营的是什么。
在感情中容易出现问题的人，无外乎都有这么几种感受：
第一，两个人在一起兴味索然，没有热情，缺乏甜蜜感；
第二，总是患得患失，缺乏信任感；
第三，虽然轰轰烈烈百转千回，却看不到未来。
那把这些负面的心理感受修正，让两个人相处得舒适自在，就是我们需要去经营的。
总结下来，就是三方面——幸福感、安全感和归属感。
持久稳定的恋爱关系都是成长型的，需要两个人不断去建设去经营，在相处过程中逐步提升幸福感，建立安全感，寻找归属感，三者缺一不可。
否则很难步入婚姻、白头偕老。我给大家提供几点经营舒适稳定的恋爱关系的思路：
第一，想要提升幸福感，你首先要知道幸福感的来源是什么。
很多人都很无奈，觉得自己精力有限、囊中羞涩，所以只能平平淡淡地过，没办法让另一半体会到更多的幸福。
这种认知从根本上就是错误的，因为幸福感根本不需要花费很大的精力和很多的钱。幸福感的来源其实是“奖赏”。
一句发自内心的赞美、一次精心安排的浪漫约会、一份温暖的关怀，这些奖赏就是幸福感的来源。
比如，你可以留意男友的成就并给他一些赞美，就算在一起久了也不要省略仪式感，经常安排约会活动等等，其实用意都是在于提升幸福感。
另外，把日常你觉得有意思的点滴分享给对方，或者去做一些自己和男友都开心的事，也都会点亮你们每一个平淡无奇的日子。
知道了幸福感从哪里来，我们还要知道幸福感会从哪里溜掉，以便及时去堵住这个缺口。
比如不知足、总与别人比较、设定不切实际的期望，都会让幸福感溜掉。
第二，建立安全感方面。
很多女生在恋爱中恨不得跟男友绑在一起，共用一个大脑才会觉得安全。
只要男友没有按照自己想的来，就会有各种的猜测，当这些猜测贯穿在交往过程中，你们的关系就很难稳定地进行下去，因为当别人为实际的矛盾产生冲突时，你和男友却正在为不存在的矛盾吵架。
建立安全感不是要你去绑架对方，安全感应该是建立在彼此独立的基础上的，你需要做到的第一步，就应该是学会顾及对方的感受，尊重对方的自由意志。
没有绑架，就没有逃离，谁都不喜欢每天生活在被求证的状态下，你的紧迫盯人不是建立安全感的方式，而是制造感情危机的方式。
那么，怎么在保持双方独立自由的前提下建立安全感呢？
很简单，靠吸引。不过你要注意，这个吸引可不仅仅指的是外在的吸引，还有你的硬价值，你有人格魅力，你们的相处舒适度等等。
你想，当你男友遇到高兴的事就想和你分享，新鲜的事物想和你共同体验，甚至他认为没有你他的世界不精彩，这种吸引力多能给女生安全感啊。
最后，我们说说寻找归属感这个方面。外面的美景再美，都不如你的家让你有归属感，谈恋爱也是一样，很多人最终没有选那个让自己神魂颠倒的人，而是找到一个跟自己目标相近、生活步调一致的人终老。
也许你男友没有足够的钱和什么伟大的志向，但是你们为彼此支撑起了对家的期盼，你们就是彼此的归途和港湾。
如果你想培养男友对你产生归属感的方法，也可以去翻翻我之前的音频节目。一份稳定的感情需要在成长过程中寻获归属感，用心去感受。
如果正在听节目的你，也在感情经营上有疑惑，导致感情已经出了问题，可以把你的具体情况发私信跟我说说，我来帮你分析。