蛋白质丰富的小虾排,切成条吃,还能锻炼宝宝的抓握能力
煎至两面金黄的小虾排,挤点蕃茄酱蘸着吃,别提有多美味了~
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宝宝虾排
鲜虾 120g
蛋黄 1个
菠菜碎 5g
玉米淀粉 6g
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120g鲜虾去壳去虾线。
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放入搅拌机中,加入1个蛋黄,3g葱花。
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搅打成虾泥。
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倒入大碗中,加入6g玉米淀粉、5g提前处理好的菠菜碎、搅拌均匀。
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热锅刷油,放入虾泥,用勺子整理成饼状。
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小火煎至两面金黄熟透。
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取出切成小条,可以锻炼宝宝的抓握能力。
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也可以将虾泥换成其它肉类,如鸡肉,猪肉等,做出不同的肉排。
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![]() 鲜虾一口酥 |
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