颈部有“大包”的人，原因终于搞清楚了，愿你不要再忽视了！

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！在我们身边很多体态比较肥胖的人脖子上会有一个大包，所以很多的人把它叫做富贵包。如果拥有富贵包，这可不是富贵的象征，其实这是一种疾病的前兆，希望你一定要重视起来。富贵包对应着人的大椎穴，这是一个非常重要的穴位，它相当于人体的十字路口，有着承上启下的作用。

如果出现了富贵包就会影响到大椎穴的通畅，影响到气血向头部的运转，很容易出现头晕、头痛等各种疾病，其实富贵包也是颈椎病的前兆。

长期低头玩手机现在手机已经成为每个人的必需品，有些人如果暂时不玩手机，会感到很不舒服。然而，当我们玩手机时，我们往往会低下头。如果我们长时间地玩手机，会导致颈椎向前突出的生理弯曲，慢慢的就会出现富贵包。驼背在我们的日常生活中，有些人不注意自己的坐姿和站立姿势出现驼背，但如果驼背严重，也会引起颈椎曲度的改变，慢慢可能会出现丰满的眼袋。

骨盆倾斜如果骨盆倾斜，使人在行走的时候也会给脊柱增加很多负担，导致脊柱重心发生变化，长期来看，脊柱的弯曲度也会发生变化，使人在行走时站立、等待姿势也会有头部倾斜的表现，慢慢就会形成一个富饶的袋子。腿型不正如果人的腿型不正的话，在走路的时候也会有明显的异常，这样也会引起脊柱曲度的变化，长时间如此的话也会导致富贵包的出现。

如何判断自己是否有富贵包呢？那么该如何判断自己有没有富贵包呢？其实方法也是非常简单的。可以通过靠墙站立的情况来确定一下自己有没有富贵包。放松身心，双腿打开髋同宽，靠着墙站立，尽量将自己的身体往墙面上贴。先将自己的后背，双腿，臀部，肩胛骨尽量的往墙上贴，然后看看自己的头部能不能贴到墙面上，如果不容易贴到且颈部有明显的凸起，这就说明有富贵包了。

你的颈部有“富贵包”吗？如果有的话，我们应该注意它，因为富足的袋子会严重影响头部的血液循环，这对身体的健康非常不利。