​肠道越干净，眼神越明亮！精血越充足，眼睛才能神采奕奕

肉苁蓉、巴戟天，一个是北地沙漠人参，一个是南地名药。

肉苁蓉是有名的补肾精英，但不同于很多补肾精英如巴戟天熟地黄仙灵脾等是肝肾同补，肉苁蓉是补肾之后转头牵上了大肠经的手，并以温和不烈，甘补咸入血的性味，补肾阳，益精血，润肠道。

但正因肉苁蓉之益精血，所以它还是和肝扯上了关系，毕竟肝藏血呢。

肾开窍于耳，肝开窍于目，所以肉苁蓉可用于耳鸣目花的治疗。当然前提是在肉苁蓉的管辖范围：肾阳虚衰哦。

除此之外，男子阳痿，女子不孕，腰膝冷痛，血枯便秘等症，用上肉苁蓉，生活更从容。中老年人若因精血不足而肠燥便秘，用上它，肠道便干净了，通顺了。

南地名药补肝肾名将巴戟天，外形像个小肚鸡肠，内在却甜而润，腼腆中透着微微的暖意，无论阳痿还是遗精均可采用，是既补阳又益阴的能手。且以善行，祛风除湿，强筋健骨，五劳七伤百病均可用它变得强壮。

二味相配，无论泡茶，还是入药膳炖鸡等，均可起到补肝补肾，除湿浊，益精血，润燥滑肠之效，可谓既补又通，达到强腰膝，治阳痿遗泄，明目聪耳等效果。

枸杞和菊花，组成了地黄丸家族的一个分支：杞菊地黄丸。

菊花苦甘微寒，能清泄肝热以明目，或抑肝火上攻引起目赤肿痛，是治眼病，明目的要药。用其泡水洗眼，可减轻眼部浮肿。还有很多人喜欢泡一杯菊花茶来让眼部舒适。

枸杞红色如血，性味甘平，滋肾润肺，令肝血充足，可治肝肾阴亏，腰膝酸软，目昏等。保温杯里泡枸杞都成段子了。

二味配伍，最益眼目，六味地黄丸也因这二味的加入，主治肝肾不足导致的眼目生花，或视一物成二物，或干涩眼痛。

而当枸杞和菊花转身投入肉苁蓉和巴戟天的队伍，这俩大老爷们瞬间被其带偏，将注意力放到了眼目问题上。

肠道越干净，眼神越明亮。精血越充足，眼睛才能神采奕奕。

故四味以益精血润肠道治中老年肝肾亏虚之能力，治视力减退之症。

此正是宋代医家陈直所著《养老奉亲书》：

苁蓉丸

苁蓉120克 巴戟60克 菊花60克 枸杞子60克

打为细末，把蜂蜜放入锅中加热，等到蜜开始沸腾的时候把药末放入锅中制作成如绿豆大的丸剂。

每次用盐汤送下20丸服用。