陈皮搭配对了!竟然有这么多功效! ...
陈皮泡水竟然有这么多搭配效果✔️果断收藏
陈皮以广陈皮闻名,是国家地理标保护产品,陈皮的吃法有很多种,煲汤、泡茶、泡水、入药等等,下面就介绍陈皮和什么搭配泡水最好!
1⃣️陈皮+普洱
陈皮与普洱搭配可以起到祛湿的作用
普洱熟茶茶性温和,而且具有祛湿的功效
陈皮可理气健脾、燥湿化痰
2⃣️陈皮+肉桂
做法:肉桂粉5克放在茶杯底,陈皮加水煮沸后趁热冲入,盖焗5分钟即可。
由于肉桂有温通血脉,暖肝行气的功效,对于平时月经来潮时有腹胀痛、怕冷、乳房胀痛等症状,属于肝寒气滞体质的女性也可以经常服用肉桂
3⃣️陈皮+蜂蜜
做法:陈皮加水煮沸后,放置温热,加上几勺蜂蜜调化当茶喝.
陈皮是健脾的,也是理气的,可以调理肝气郁滞.
陈皮有一个特点,就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效.陈皮搭配蜂蜜,疏肝健脾又养胃.
4⃣️陈皮+山楂
做法:将山楂、陈皮、红茶一同放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,即可饮用.
陈皮能调节人体机能,山楂能抗衰老、和血润燥.
常喝山楂陈皮茶的人一定脸色红润有光泽,并且皮肤会越来越细腻。也可缓解胸闷头晕,咳嗽痰多,解酒毒等
5⃣️陈皮+生姜
做法:将陈皮、姜片放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,亦可加少许冰糖,即可饮用。
冬季气温骤降,寒冷的空气,会降低人体的抵抗力,易患上感冒、咳嗽。这时可以自制陈皮生姜茶,不仅能健脾、防感冒、健胃消食、还能止咳化痰。
6⃣️陈皮+枸杞
做法︰将陈皮、枸杞放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用。
陈皮枸杞泡水喝具有化痰下气、润喉护嗓、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力的作用。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
7⃣️陈皮+柠檬
做法:将陈皮、柠檬放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用。
喝陈皮柠檬茶可以润肠通便、预防咽喉问题、可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。
8⃣️陈皮+玫瑰
做法:取玫瑰花6克,陈皮10克,放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用。
玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮,能起到排毒助消化、稳定内分泌提升代谢的瘦身功效。